• Авторизация


Тренинг Большая перемена. День второй. 10-03-2016 22:53 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Первый день  был очень насыщенным. Я получила много просьб подождать с отчетами. Я понимаю, что не всегда удается сразу включиться в работу.  Выполняйте задания, пишите отчеты в своем ритме, но сильно не затягивайте.

[700x466]

А здесь можно размещать отчеты о втором дне тренинга.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (76): вперёд» последняя»
Тане4ка_Т 11-03-2016-06:50 удалить
Валерия, я не получила письмо для второго дня, или рассылки ещё не было?
Alexovna88 11-03-2016-12:30 удалить
Задание 1. Завершите начатые предложения: Я достойна уважения и признания. Сегодня для меня важнее всего – найти свое место в жизни. В свободное время я люблю заниматься йогой, вязать крючком, читать, смотреть кино. Мне больше всего мешают сейчас сомнения – правильно ли я все делаю. Будь я на месте своих родителей, я бы особо не раздумывала над происходящим. Я смогу преодолеть это препятствие, если решу, в каком направлении развиваться и составлю четкий план. Будь я на месте своих родителей, я бы жила без плана, просто плыла по течению. Чтобы мне стало легче, я могу обратиться за поддержкой к подруге. С моей точки зрения идеальная жена – это женщина, рядом с которой хочется быть. С которой тепло и уютно. Которая дарит солнечное настроение, энергию. Для которой хочется «совершать подвиги». Считаю, что большинство матерей в современном обществе не понимают, зачем завели детей. Задание 2. Разрешите представить – дракон Борюсик. Голова одна «нерешительность». Рисую и думаю, ну что за дурачок получается. И на дракона-то не похож. Зубы так, чисто для украшения, гребня нет, когти и не когти вовсе. Взгляд какой-то сонно-лениво-влюбленный. А когда еще и букет в лапах появился… в общем неожиданно это вышло. Но он мне нравится. Опасности не представляет, не .кусается, огнем не сжигает. Добрый и милый. Есть конечно грешок – ленивый и силы воли не хватает. И нерешительный. Иногда надо бы и зубы показать и зарычать, а он не может, натура такая. Сам мучается от своей «недраконьести». Я бы в такого влюбилась =) Хороший он. Такой какой есть. И не пытается казаться грозным драконом. Нарисовался в общем-то легко. Сразу определилась с количеством голов. Сложно было придумать ему имя. Задание 3. Жил-был дракон. Звали его Борюсик. Со всеми он был очень мил и вежлив и редко когда позволял себе непристойное поведение. Все вокруг удивлялись: из такой достойной семьи драконов, а на дракона совсем не похож, что внешне, что по характеру. Борюсик очень печалился этому факту. Так старался быть хорошим, а все ждали от него подвигов, сражений в битвах, добытых сокровищ. Никому и в голову не приходило, что в своих смелых мечтах Борюсик видел себя героем боевых походов, смелым и сильным. Но в жизни получалось совсем по-другому. И Борюсик все чаще задумывался о своем предназначении. О том, что не место ему среди драконов. И однажды собрался и улетел. На новом месте приняли Борюсика хорошо. Никто и не думал упрекать его в том, что он что-то делает не так и бороться с его недраконьестью. Жил себе дракон поживал и раздумывал над тем, чем ему дальше заняться в жизни. И надумал. Но это уже совсем другая история. Писать было легко и даже весело. Никаких кровопролитий и тяжелой борьбы в повествовании, серьезных поворотов судьбы и прочего. Про положительных героев писать приятно, они словно помогают. [402x700]
Divcot 11-03-2016-14:16 удалить
Завершите начатые предложения: Я… Писатель, композитор. Сегодня для меня важнее всего… Достичь большей самореализации в творчестве, найти «свой круг» поклонников, преодолеть застарелые комплексы вроде боязни звонить по издателям. В свободное время я люблю… читать, писать стихи и прозу, играть на разных инструментах, петь, сочинять песни, рисовать, гулять, путешествовать. Болтать с подругой и с мужем). Мне больше всего мешает сейчас… собственная патологическая нерешительность, лишняя эмоциональность и страх в общении с людьми и манера из страха откладывать нужные разговоры «на потом», из-за чего я упускаю множество возможностей. Будь я на месте своих родителей, я бы… Уделил время не только творческому развитию меня, но и, обязательно, физкультуре, и, еще более обязательно — СОЦИАЛИЗАЦИИ. Ибо если они сразу предполагали, что я буду человеком публичной профессии, неестественно было не отпускать меня никуда одну вплоть до старших курсов института и вообще держать меня возле себя, подавляя во мне собственные мнения и стремления. Я смогу преодолеть это препятствие, если решу… перестать так много думать об эмоциях других людей и перестать откладывать очевидно нужные дела на неопределенные сроки. Чтобы мне стало легче, я могу… - Обратиться к друзьям, стараться сотрудничать с близкими по духу людьми, применять всякие приемы «самообмана» типа фейковой страницы своего менеджера) С моей точки зрения идеальная жена – это… для каждого своя женщина, кому что нравится. По мне — так лучше б ей быть в целом не скандальной и не капризной, а еще поддерживать. Считаю, что большинство матерей… слишком трясутся над своими детьми, не дают им шагу ступить и в известной степени не считают их за люедй, а то ли за игрушки, то ли домашних тупых зверьков. ЗАДАНИЕ 2. Дракончик почему-то получился смешной и положительный, может, из-за стиля рисования. Зовут его что-то вроде Пуфик или Бублик. Спящую башку зовут Ленца, читающую Больноумник, а среднюю Испугалка. Она всего боится). ЗАДАНИЕ 3. Вы нарисовали своего дракона. А теперь придумайте сказку о нем. Расскажите, какой он- ваш дракон? А как вы будете сражаться с ним и с помощью чего сможете его победить? Много лет дракон жил в пещере, и все окрестные жители боялись его до икоты. В основном потому, что никто никогда толком не мог его разглядеть. Хотя дракон ничего и не просил, ему регулярно приносили всяческие жертвы и сами страдали от этого. Наконец жители настрадались в край и наняли заезжего рыцаря победить надоевшего дракона. Рыцарь получил плату, взял несколько орудий убийства и пошел к пещере. Поскольку он, в отличие от жителей, на дракона глядеть не боялся, то зрелище ему представилось очень любопытное. Дракон оказался в самой глубине пещеры. Во-первых, он был небольшим — с лошадь или около того. Во-вторых, он сидел и читал книжку. А в-третьих, голова, увидевшая рыцаря, вылупила глаза, испугалась и переполошила всего дракона. Тот закричал: «Чего тебе надо! Отстань! Щас милицию позову! Милиция, милиция, убивают!» Рыцарь понял, что трогать дракона бессмысленно, и спросил: «Да не убью я тебя. Мне только интересно, почему тебя жители так боятся?» «А потому что они со мной и не знакомы, - вздохнул дракон. - Вместо того чтобы сразу тут рыцарей нанимать, могли бы прийти и попробовать со мной подружиться». Дракончик рисовался легко, почему получился мирным - кто его знает, эмоции от изображения положительные) [700x437]
Qream 11-03-2016-18:18 удалить
Добрый день, а я больше не в списке избранных? потому как кроме тренингов мне ничего не приходит
Yantra_Sun 11-03-2016-19:15 удалить
Задание 1. Я такая странная Сегодня для меня важнее всего жизнь В свободное время я люблю отдыхать. Мне больше всего мешает сейчас чувство вины и обиды Будь я на месте своих родителей, я бы убила бы себя. Я смогу преодолеть это препятствие, если решу сдаться. Будь я на месте своих родителей, я бы не стала бы себя родать Чтобы мне стало легче, я могу умереть С моей точки зрения идеальная жена – это я Считаю, что большинство матерей несчастны. Задание 2. Наверно имя долхно что-то обозначать? Но у меня пришло «Мельхиор» Голова одна, по этому название то же.. Классно, Мне понравилось рисовать. Испытывала нежность и интерес. Что было самым сложным? А что получилось легко? Самым сложным было придумать за что его нужно убивать. (так и не придумала) Легко было его нарисовать. Задание 3. Вы нарисовали своего дракона. А теперь придумайте сказку о нем. Расскажите, какой он- ваш дракон? А как вы будете сражаться с ним и с помощью чего сможете его победить? В некотором царстве, в некотором государстве жил был дракон. Жил себе, не тужил, пока однажды не увидел принцессу, которая остановилась на привале по пути в соседнее королевство с визитом вежливости. Так она была хороша, так прекрасна, что глубоко полюбил ее, но он понимал, что он дракон, а она человек и по этому лишь наблюдал за ней со стороны. И случилось так, что на этом званном балу в соседнем королевстве встретились наша принцесса и принц с дальнего рубежа и поняли они, что хотят быть вместе (да и политическим интересам это не противоречило) Но вот незадача, на этого же принца имена виды принцесса западных земель. И была эта принцесса колдуньей (по роду у них такое призвание было). И решила она тогда разрушить влюбленную пару и в полночь навела чары и стала принцесса драконихой. Да не очень аккуратно колдунья сработала и превращение прекрасной принцессы в дракона наблюдал принц (и дракон, потому что он наблюдал за принцессой, как раньше наблюдал за своим златом). Увидела свое преображение принцесса, зарыдала и бросилась прочь в лес, что бы никто не видел ее позорного вида. А принц кинулся искать ведуний, способных горю помочь и снять с любимой чары. Сидела принцесса на пенечке и громко рыдала, содрогаясь от ужаса своего вида. А дракон тихо подошел к ней и заговорил (теперь принцесса понимала драконий язык). Она была так обессилена горем, что даже не стала убегать, она считала свою жизнь законченной и какой-то дракон мог только сократить ее страдания. А для дракона было счастьем иметь возможность общаться с принцессой в столь прекрасном обличьи. Но его очень огорчало, что принцесса была убита горем, хотя по его мнению она стала еще прекраснее. И дракон стал ее утешать. Он рассказал ей, что принц поехал искать ведунью, которая способна горю помочь, что он обязательно ее найдет, а пока принцесса может обосноваться в его пещере, а он составит ей компанию. Конечно, убитая горем принцесса была почти безразлична, но слова дракона внушили ей надежду. И она побрела в пещеру, потому что ей было все равно куда идти. Дракон вся чески развлекал свою гостью, показывал свои владения, тайные уголки и прекрасные пейзажи, они долго беседовали и обсудили много тем. А принц тем временем нашел ведунью, которая вызвалась помочь, так как знала она династию колдуний западных земель и знала их методы, знала как противодействовать их чарам. «Дорогой принц, я сварю зелье, которое нужно, что бы вернуть ей преждний облик. У меня даже есть все компонегнты, кроме одного – мне необходимо сердце дракона. Принеси его и я сделаю зелье в тот же вечер!» О награде за труд ведуньи они тоже договорились и принц пошел в раздумьях искать принцессу, что бы сообщить ей новость и обнадежить, что ее можно спасти. А в это время летучая мышь, которую дракон отправил следить за принцем летела в пещеру к дракону с печальной новостью, что теперь на дракона наверняка откроют охоту. Выслушал ее дракон, горько вдохнул и улетел обдумать новость на дальнюю гору. Принцесса же в это время купалась под водопадом и нечего не слышала. Сидел дракон на высокой горе и размышлял. Конечно, он очень хотел и дальше быть с принцессой, но видел, как она страдает без обличья человеческого. И ее страдания были ему тоже невыносимы. Так же он понимал, что принц придет за ним и либо он убъет принца – разбив принцессе сердце, либо принц убъет его (что принцессе тоже не будет приятно, скорее всего ) Тогда дракон принял решение и полетел к принцу. Конечно, встав на ночлек в лесу принц не ожидал увидеть рядом с лагерем дракона. (тем более, что он-то как раз ему был и нужен). Схватив меч принц притаился за деревом, а дракон остановился невдалеке и заговорил. (А обоняние у дракона великолепное, по этому он прекрасно знал, где находится принц.) Он сказал, что знает, где принцесса и знает зачем идет принц. И что он готов отдать свое сердце, но только на условии, что принцесса ничего не узнает о его смерти и о составе зелья, исцелившего ее. Конечно, принц был поражен и немного огорчен, ведь он хотел быть героем, но потом подумал, что исход боя с драконом не предсказуем и погибать ему, единственному наследнику, совершенно нельзя, да и не хочется. Конечно, он согласился на условия дракона. Только дракон напоследок попросил простится с принцессой, а на завтра у назначенного места они встретятся и принц заберет то, что ему нужно. Дракон прилетел к принцессе и сказала, что ее ждет принц, что он нашел зелье и что бы она шла завтра за летучей мышью, которая приведет ее к принцу. На следующий день, когда мышь увела принцессу дальней дорогой к лагерю принца, дракон полетел в назначенное место к скале, у подножья которой ждал принц. Дракон забрался на самую вершину, взлетел еще выше, сложил крылья и камнем рухнул вниз, на острые скалы. Принц в шоке наблюдал эту картину, потом подошел к телу дракона, так и не понимая заечм дракон это делал, вырезал рскаленное сердце дракона и поскакал к дому ведуньи. Ведунья сварила зелье, дала подробную инструкцию, взяла причитающиеся ей деньги и отправила принца обратно в лагерь на своей ступе. А в лагере принца уже ждала дракониха-принцесса. Принц с величайшей осотрожностью сделал все приготовления и дал принцессе выпить зелье. И чудо произошло! Принцесса снова стала человеком! Она рыдала от счастья, а принц подхватил свою любимую и закружил. Вскоре они сыграли свадьбу и уехали жить в дальний рубеж. Все были счастливы, только иногда принцесса брала кисти и краски, вздыхала и рисовала прекрасные пейзажи, которые она вспоминала с того времени, как была драконихой. Тяжело было убивать дракона и после написания сказки очень грустно.. Но по заданию нужно было убить. /ex1-TFyHjVw.jpg
Ответ на комментарий Тане4ка_Т # Получила?
Ответ на комментарий Alexovna88 # Я смогу преодолеть это препятствие, если решу, в каком направлении развиваться и составлю четкий план. Будь я на месте своих родителей, я бы жила без плана, просто плыла по течению. Так что тебе хочется на самом деле? Писать было легко и даже весело. Никаких кровопролитий и тяжелой борьбы в повествовании, серьезных поворотов судьбы и прочего. Про положительных героев писать приятно, они словно помогают. И Борюсик замечательный и сказка чудесная! Какие выводы или открытия ты для себя сделала?
Animado_Hada 11-03-2016-20:57 удалить
Я сегодня довольна. Но меня это настораживает. Сегодня для меня важнее всего сохранить настрой. В свободное время я люблю гулять, спать, разговаривать обо всем, смеяться. Мне больше всего мешает сейчас гнев и растерянность. Будь я на месте своих родителей, я бы развелась раньше моего рождения и жила в свое удовольствие. Я смогу преодолеть это препятствие, если решу действовать, а не смотреть со стороны. Будь я на месте своих родителей, я бы жила сегодняшним днем, а не пятилетнем планом. Чтобы мне стало легче, я могу лишнее убрать из своей жизни. С моей точки зрения идеальная жена - это взрослый человек. Считаю, что большинство матерей не ценят себя, ставят себя после ребенка. Почувствовала интерес и легкость. Восторг. Тяжело - придумать имена мистеру У и Общее имя. Легко рисовалось и далось имя Гневу. Жил бы дракон Гнум и никто его не понимал, он очень хотел внимания и заботы. А получалось только злиться и упрямится, а потом в одиночестве глотать слезы и таить обиды. Тогда он научился обманывать себя и людей вокруг, отрастив вторую голову - мистера У (упрямство), которую жалостливо показывал из пещеры. Но это голова не имела ни рта, ни глаз - она была живой куклой Гнева, которую он мог показать людям вокруг, чтобы не задеть их своим гневливым пламенем, когда кто-то заходил слишком близко на его тер-рию. Мистер У мог только молчаливо бодаться с обидчиком, не видя истинных намерений людей (глаз-то у него нет). А Гнев думал, что каждый кто подходит к нему желает только обидеть и захватить его сокровища (теплую и уютную пещеру), потому что мистер У каждый раз приходил с синяками на своей бодливой голове и жалостливо мычал (ему не нравилось не видеть мир вокруг). Когда-то у них была хозяйка, которую Гнум очень любил. Однажды она оставила его в этой пещере и теперь он ее бережно охранял от чужих людей, в надежде встретиться с ней опять - она ведь обещала вернуться, когда решит свои проблемы. Но годы шли, а ее все не было, поэтому Гнум забыл зачем он здесь живет и просто ревниво охранял свое убежище, просто ради охраны. Он давно уже ничего не видел и при каждом синяку мистера У с рыком изрыгал огонь наружу, даже не показывая носа на улицу. Но однажды пришла уже взрослая женщина и несмотря на упрямство мистера У смогла протиснуться в пещеру к Гнуму и обнять его вторую голову, погладить и приголубить ее. Сначала Гнев злился и пытался ее укусить, а мистер У вытолкать ее из их дома. Но она так знакомо пахла, что в какой-то момент Гнум заплакал горючими слезами и пыхтя вылез за ней из пещеры. Красивая взрослая девушка подарила ему ромашку и одела венок из одуванчиков на обе головы и Гнум вспомнил ради чего он так отчаянно защищал свою пещеру. Он ждал ее и она наконец-то вернулась, теперь можно было вздохнуть облегченно и встать за ней, что в нужный момент поддержать эту взрослую женщину, стать ее движущей силой, дающей силы идти к цели и покорять горы. Девушка отогрела его в своих руках и он, наконец-то, превратился в свою истинную форму - рюдзином, богом водяной стихии и одним из покровителей девочки. Мне тяжело было начать, о чем писать я не понимала. Чувства от встречи со старым добрым другом, про которого забыл. Это как вернуться домой - уютно и тепло. В начале оторопь, в конце у меня были слезы - очень было жалко брошенного хозяйкой дракона, он ее так ждал.
Ответ на комментарий Qream # Все нормально, я просто давно ничего про себя не писала) Не успеваю)
ptitschka 11-03-2016-20:59 удалить
Задание 2. 1. Я поднимаюсь вверх по лестнице саморазвития. Сегодня для меня важнее всего жить в ладу с собой, в гармонии с собой, любить себя и принимать такой, какая я есть сейчас, именно сегодня. В свободное время я люблю вязать крючком, читать книги и «прогуливаться» по интернету. Мне больше всего мешает сейчас неуверенность в собственных силах. Будь я на месте своих родителей, я бы часто говорила мне – их ребёнку, что я красивая и замечательная, а не только умная; и что мы с сестрой – их дети – самые красивые! Я смогу преодолеть это препятствие, если решу, что мне НАДО его преодолеть, то есть если сама захочу; + помощь психолога (одной трудно, я пробовала!). Чтобы мне стало легче, я могу отвлечься шоколадкой или пироженкой, а лучше ещё и орешками)). С моей точки зрения идеальная жена – это женщина, к которой мужу хочется возвращаться: в доме всегда есть вкусная еда, чисто, постирано бельё, аккуратная позитивная кухня, а ещё – психологический комфорт. Считаю, что большинство матерей любят своих детей, заботятся о них и всегда помогают во всём, в том числе финансово. 2. Своего дракона рисовать не хотела: ещё бы – оказаться лицом к лицу со своими страхами, рассмотреть их, назвать… Ох, как не хочется! Оттягивала начало рисования под разными предлогами. Сначала обдумала, сколько у него будет голов. Определила самую главную – большую. Как ни крути, а называть надо, хоть и категорически не хочется. Это – Страх заболеть неизлечимой болезнью. Самая мощная моя боязнь уже много лет. Ну, с остальными легче, они мелкие сошки по сравнению с той, самой главной. Тревога, Сомнение, Ожидание неприятностей. Начала рисовать, определилась с цветом – каждой «голове» свой, обязательно. Рисую. И понимаю, что называю это чудище уже как-то ласковей – Дракончик. Понимаю, что хочу как-то украсить его, он хоть и тёмный, но цвета туловища переливаются на солнце, блестят то коричнево-синим, то коричнево-тёмно-зелёным. И хвост у него не устрашающий, а даже смешной – этакая кисточка. И 3 головы в общем-то смирные, вот только та, большая, продолжает пугать. Не остро, но постоянно. И вдруг чётко понимаю, что этот Дракончик – он же сам БОИТСЯ! 3 головы ушки прижали, головы опустили – боятся! Оп-ля! Не ожидала. И сразу придумалось ему имя – Трусливый Дракон. И выглядит-то он жалким – боится же всего. Главная голова хорохорится, страху нагоняет, а остальные даже не скрывают – дрожат и хотят спрятаться. И что теперь с этим драконом делать?.. 3. Сказка про Трусливого Дракона Жил-был страшный четырёхголовый дракон.Он изрыгал пламя из всех восьми ноздрей, издавал устрашающие звуки и пугал хорошенькую девочку надю, когда она шла мимо его норы. А ходила она здесь каждый день. Дракон это знал. И каждый раз перед её появлением выбирался из норы, напускал на себя устрашающий вид и готовился к спектаклю – ну, там огонь, рёв, бряцание чешуёй и прочие трюки. Актёром он был хорошим, и Наденька всегда его боялась – до ужаса и панического страха, и поскорее пробегала мимо, стараясь не смотреть в его сторону. Другой дорогой пойти она не могла: её как магнитом тянуло к этому дракону и к этому страху. Повторялось это долгие годы. Наденька уже выросла и стала розовощёкой девушкой, а бояться продолжала по-прежнему. Но однажды она упрямо топнула ножкой и рассердилась на свой страх. Надоело бояться! Она решила разобраться с этим противным драконом и провести с ним воспитательную беседу на тему «Непорядочно пугать людей, это вредно сказывается на их нервной системе, вредит здоровью и так далее»… Надя была девочка у прямая и умела добиваться поставленных целей. Она положила в сумочку пакетик с шоколадными конфетами, надела яркое нарядное платьице, взбила легкомысленную чёлочку и решительно направилась в сторону норы. Дракон в это время её не ждал и очень удивился, когда случайно выглянул на улицу и увидел Надю. А он-то не готов к встрече! Дракон суетливо заметался по норе, второпях пытаясь нагнать на себя грозный вид и быстро вылез из своего убежища, на ходу изрыгая огонь. Наденька спокойно стояла у норы и ждала его появления. Дракон растерялся оттого, что Надя его не боится, оторопел, потом спохватился и запоздало заревел, выбросил дым из ноздрей. Никакого эффекта! Девушка не испугалась этой бутафории и не убежала, а молча открыла сумочку, достала 4 конфеты, положила их на пенёк возле входа в нору и невозмутимо ушла. В следующий раз Надя принесла дракону 4 яблока, потом 4 апельсина, а через неделю – горку пирожков с морковкой. Дракон потихоньку стал отвыкать от своих дешёвых трюков. Три младших головы при появлении Нади норовили потереться о её ноги и подставляли ей свои макушки, чтобы она почесала каждую голову за ушком. Они стали совсем ручными и послушными. И только главная голова напускала на себя независимый вид, презрительно фыркала при виде угощений и выбрасывала огонь. Правда, скорее по привычке и просто из вредности. А когда Надя уходила, большая голова тайком от остальных таскала гостинцы и лопала их быстро и с довольным причмокиванием. Постепенно Надя приручила этого дракона и поняла, что он совсем не страшный, а даже немножко трусливый. На солнышке его чешуя красиво блестела и переливалась коричнево-сине-зелёными красками. С тремя головами Надя подружилась, они ждали её и скучали. Главная голова дружелюбия не проявляла, но Надя знала – это напускное. Придёт время, и это Трусливый Дракончик будет покладистым созданием с забавной кисточкой на хвосте. Он перестанет играть чужую роль и станет самим собой – обаятельным разноцветным дракончиком. Тогда его чешуя посветлеет и станет цвета радуги. А дракончик будет в парке катать на своей спине малышей. Звать его будут – Радужный Дракончик. Это будет совсем скоро. Немножко терпения и сладостей – и чудо произойдёт! *** Сказка писалась легко - на удивление. Я стала испытывать симпатию к моему дружку-дракончику. Жалко его - он такой трусливенький, так ласки ждёт... Вот в конце и обрадовала его - превратила в Радужного Дракончика. И у него сразу стал лёгкий весёлый нрав! Лера, но это сказка. А в жизни что со страхом делать? [700x517]
Animado_Hada 11-03-2016-20:59 удалить
Ответ на комментарий Animado_Hada # Дракон! [585x649]
Ответ на комментарий Divcot # С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!! Кристин, пусть все у тебя будет так, как ты сама этого хочешь! Дракончик почему-то получился смешной и положительный, может, из-за стиля рисования. Зовут его что-то вроде Пуфик или Бублик. Спящую башку зовут Ленца, читающую Больноумник, а среднюю Испугалка. Она всего боится). Чудесный дракон! Изменить что-нибудь хочешь? Много лет дракон жил в пещере, и все окрестные жители боялись его до икоты. В основном потому, что никто никогда толком не мог его разглядеть. Как это перекликается с твоей жизнью?
Ответ на комментарий Yantra_Sun # Я смогу преодолеть это препятствие, если решу сдаться. Получается сила в слабости? Самым сложным было придумать за что его нужно убивать. (так и не придумала) Легко было его нарисовать. Как думаешь, почему так получилось? Тяжело было убивать дракона и после написания сказки очень грустно.. Но по заданию нужно было убить. В задании ни слова не было о том, что его нужно убить. Его нужно было победит. Как угодно-хитростью, умом или мечом- это уже дело каждого. Как думаешь, почему у тебя победить=уничтожить?
Ответ на комментарий Animado_Hada # Я сегодня довольна. Но меня это настораживает. Кажется, что после хорошего обязательно придет расплата? Мне тяжело было начать, о чем писать я не понимала. Сейчас ты понимаешь о чем эта сказка? Как она перекликается с твоей жизнью?
Ответ на комментарий Animado_Hada # Отличный дракон!
Animado_Hada 11-03-2016-21:26 удалить
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова #
Исходное сообщение психолог_Валерия_Изюмова Я сегодня довольна. Но меня это настораживает. Кажется, что после хорошего обязательно придет расплата? Мне тяжело было начать, о чем писать я не понимала. Сейчас ты понимаешь о чем эта сказка? Как она перекликается с твоей жизнью?
да, мы оч хорошо с мужем сегодня взаимодействовали и я подспудно ждала - вот щас все испортиться! Полностью с моей жизнь перекликается, в голове мне другая сказка рисовалась)
Ответ на комментарий ptitschka # С моей точки зрения идеальная жена – это женщина, к которой мужу хочется возвращаться: в доме всегда есть вкусная еда, чисто, постирано бельё, аккуратная позитивная кухня, а ещё – психологический комфорт. Кого напоминает описанная тобой женщина? Кто это из твоего окружения? И что теперь с этим драконом делать?.. А что тебе хочется с ним сделать? Сказка писалась легко - на удивление. Я стала испытывать симпатию к моему дружку-дракончику. Жалко его - он такой трусливенький, так ласки ждёт... Вот в конце и обрадовала его - превратила в Радужного Дракончика. И у него сразу стал лёгкий весёлый нрав! Лера, но это сказка. А в жизни что со страхом делать? Надь, а это не просто сказка.Это уже терапия)) Ты запустила сегодня целый механизм приручения. Конечно,это только начало,но оно уже сеть. Хочешь приручить свой страх и не знаешь как? знаешь! Прочти еще раз свою сказку- там есть ответы на твои вопросы.
Ответ на комментарий Animado_Hada # Ты была у меня на Вебинаре по жизненному сценарию? Там как раз этот сценарий обсуждался. Я к следующему тренингу по сценариям его выложу.
Animado_Hada 11-03-2016-21:39 удалить
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова #
Исходное сообщение психолог_Валерия_Изюмова Ты была у меня на Вебинаре по жизненному сценарию? Там как раз этот сценарий обсуждался. Я к следующему тренингу по сценариям его выложу.
Нет, я как-то не отмечала у себя таких особенностей Плюс я недавно тебя читаю.
ptitschka 11-03-2016-21:44 удалить
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Задумалась про идеальную жену. Мама! Я не такая, очень другая. А мама при её колоссальной занятости успевала всё. Как у неё получалось - для меня загадка. И вот я несу по жизни это представление об идеальной жене и терзаюсь от несоответствия ему. Сейчас терзаюсь меньше - чаще лениво машу рукой: ну не идеальная, и что? Кому не нравится - может перейти на другую сторону улицы! С дракончиком мне хочется подружиться и жалеть его, гладить почаще. Он тогда приручится)) И я перестану его бояться. Но механизм приручения мне всё же непонятен. Одно дело сочинить, другое - воплотить...
Yantra_Sun 11-03-2016-22:04 удалить
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # "Получается сила в слабости?" Получается, что горе от ума :)) "Самым сложным было придумать за что его нужно убивать. (так и не придумала) Легко было его нарисовать. Как думаешь, почему так получилось?" Я не вижу в нем опасности. Если я правильно поняла вопрос. "В задании ни слова не было о том, что его нужно убить. Его нужно было победит. Как угодно-хитростью, умом или мечом- это уже дело каждого." Я стала исследовать, почему мое восприятие было нацелено именно на убийство. Поняла. В описании задания рыцарь срубал головы дракону.... потому мой "фильтр восприятия" перекрыл все другие варианты. И я стала воспринимать цель "победить" как "убить" "Как думаешь, почему у тебя победить=уничтожить?" Само слово "победа" над чем-то для меня воспринимается агрессивно. Есть еще слова "справиться", "преодолеть", "перехитрить", "освободиться"... онм не носят для меня ощущения фатальной агрессии. А "победа" в сказке (где убийство не наказуемо законом) для меня сразу физическое уничтожение. В жизни же это может означать моральную травму другого (вот в душе - убила бы просто, а нельзя..). Еще слово "победа" подразумевает слово "поражение"... то есть для меня не бывает победы без поражения (другой стороны)
До слез обидно: так долго продумывала ответы, и из-за котов (они хулиганили) по ошибке, удалила страницу (((((((((((((((((((( А по новой так не напишу, и уже лень столько опять писать... Гады... Я несчастный человек, без настоящего. Такого настоящего, которого так сильно хочу. Я научилась жить сегодняшним днем, но в нем нет того, что мне очень срочно нужно: у меня нет удачи, стабильности, уверенности в своих силах... Сегодня для меня важнее всего удача. Она бы окрылила меня, дала мне силы. Так же. как уверенность в себе и прочная материальная устойчивость. В свободное время люблю спать, писать, общаться с интересными людьми, любоваться котами, читать книги, смотреть фильмы и т. п. Мне больше всего мешает сейчас лень. Будь я на месте своих родителей, я бы купила мне пианино, когда мне было 6 лет и сказала бы: "Дочка, не бросай спортивную гимнастику!" Я бы любила меня, не сравнивала с другими, не оскорбляла и не била меня. Я смогу преодолеть препятствия, если буду делать то, что необходимо, чтобы его преодолеть. ) Чтобы мне стало легче, надо начать с японского метода 1 минуты, потом надо вспомнить лягушек и слонов и делать-делать-делать то, что нужно. Идеальная жена - это женщина, любящая своего мужа. Мужу нужен дома комфорт: тишина, вкусная еда, порядок, любовь, чтобы жена не пилила, не кричала, не отчитывала и не заставляла его что-то делать по дому. Но в первую очередь идеальная жена должна любить себя, свои желания, увлечения. Она не должна отдавать всю себя мужу, иначе будет ему не интересна. Большинство матерей не любит своих детей. Они хотят воплотить через них свое нереализованное нутро. Задание 2. Мой дракон называется: Нападука. Первая голова у него - Нехочуха, вторая - Невидатьтебесчастьякаксвоихушей, третья - Дакомутынужна.............Я стала придумывать имя дракону - и мне стало так смешно... Я превратилась в ребенка.... Вернее, сразу выскочил мой ВР и запрыгал на одной ножке возле моего дракона. Сейчас напишу про него сказку, в др. комментарии. Боюсь, как бы и эти задания по ошибке не удалила.
Alexovna88 11-03-2016-22:55 удалить
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Жить не так, как родители. Делать выбор самой, а не ждать непонятно чего. По ходу написания поняла, что про себя пишу. Что дракон - это я.
Ответ на комментарий Alexovna88 # Отлично!
Ответ на комментарий Yantra_Sun # Очень хорошо! то есть для меня не бывает победы без поражения Как это пересекается с твоей жизнью?
Ответ на комментарий Animado_Hada # Бессознательное прикольная штука. Мы можем проговаривать одно и тоже 300 раз и не осознавать это. В этом и заключается моя работа, как психолога. Я вижу проблему, но не даю советов( это самое худшее, что можно сделать другому), а как бы заворачиваю твое внимание внутрь тебя. Вот тогда и происходит осознание. Для этого и куча вопросов от меня))
Ответ на комментарий ptitschka # Так ты хочешь быть идеальной женой или идеальной мамой для своего мужа? Но механизм приручения мне всё же непонятен Чего ты боишься на самом деле? Что значит "не излечимая болезнь"?
Задание 1. Я совершенно растеряна Сегодня для меня важнее всего не остановиться в своем развитии, довести до конца начатые изменения В свободное время я люблю читать, рукодельничать, печь, общаться с семьей Мне больше всего мешает сейчас страх и лень, малое количество личного времени Я смогу преодолеть это препятствие, если решу свои проблемы и избавлюсь от неорганизованности Будь я на месте своих родителей, я бы любила своих детей одинаково, но не боялась бы наказывать за неуважение отстранением. Чтобы мне стало легче, я могу больше времени уделять своим делам, а не самоедству С моей точки зрения идеальная жена – это та женщина, которая подходит для жизни каждому конкретному мужчине. Идеальной жены для всех не существует. Считаю, что большинство матерей любят своих детей. Задание 2. У меня Дракон-Курица, или Куриный Бог. У него три головы: Лень, Страх, Родительские установки. У моего дракона маленькие головки, испуганные выпученные глазки, большое тело с толстым животом и короткие толстенькие ножки с накрашенными когтями. Все тело заковано в жесткую чешую. Крыльев нет, потому что не летал и отвалились за ненадобностью. В целом этот дракон не выглядит страшным, скорее испуганным и даже где-то милым. Его просто жалко убивать, да и победить такую жалостливую тварь - не много чести. При рисовании чувствовала азарт. Сначала не хотела рисовать, но уже в процессе разошлась и дорисовывала с явным удовольствием. Телесные ощущения: холодок в животе ниже пупка. Как будто даже страшно немного и плечи зажимаются. Тяжело было решиться на рисование, дальше было просто. Задание 3. В одной далекой-далекой стране была большая-большая пещера. В этой пещере хранились несметные богатства. Не самоцветы и не золото, а знания, которые могли бы дать людям, живущим в той стране большое благо. Обладая этими знаниями они могли бы жить в достатке, выращивать большие урожаи в своих садах и огородах, носить красивую одежду, жить друг с другом в ладу и радости. Много пользы могли бы принести эти знания, заключенные в Большую Книгу, да вот вход в пещеру был закрыт. Сторожил его один дракон, звали которого Куриный Бог. Дракон был огромен, имел три головы и чешую на всем теле. он жил в пещере и запускал туда всех, кто придет. Люди, зайдя, устремлялись к книге, а дракон в это время устремлялся к выходу с шумом и лязганьем, усаживался там, как курица на яйцах и своим телом перекрывал выход. Много храбрецов и хитрецов погубил дракон. Он не ел людей, не убивал их, просто не выпускал и со временем люди погибали, а пока был жив человек внутри пещеры от выхода не отходил. В чем же дело? - спросите вы. Почему храбрецы и силачи просто не убили дракона. А дело все вот в чем. Была у дракона одна-единственная хитрость: очень уж незлобливо и беззащитно он выглядел. Стоит воин, а перед ним сидит натуральная курица, только огромная и о трех головах. Глазками выпученными хлопает, курлычит что-то испугано. Воин, как человек благородный, не может такую беззащитную тварь убить. Так и погибали они в пещере. Сдвинуть же с места Куриного Бога не мог никто. Но однажды нашелся хитрец. Он отправился в пещеру и взял с собой не меч и не щит, а большую перину и мешок с едой. Зашел он в пещеру, увидел книгу, но отправился не к ней, а в дальний угол пещеры, где расстелил большую мягкую перину. Дракон наблюдал за ним с любопытством. А уж когда хитрец начал насыпать дорожку из вкусных фруктов от перины до дракона, тот аж подпрыгнул, так захотелось ему свежих сочных яблок. А хитрец дорожку выстелил и говорит: "Устал небось, возьми яблочки, покушай, я вот тут рядом с тобой положу, даже вставать не надо будет". Куриный Бог взял одно яблочко, второе, третье, а за четвертым уже потянуться пришлось, за пятым привстать, за шестым шаг сделать, так постепенно съел все яблочки и дошел до перины Дракон. Уселся в мягкую перинку поудобнее, повернулся и захрапел. Тут уж Хитрец не медлил, схватил книгу и побежал домой, к людям! Благодать и изобилие пришло в ту страну, многие беды ушли. А Хитрец оставил одну заповедь: не прячьте ничего в той пещере, пользуйтесь всем, что имеете, а если не нужно вам ваше добро, так отдайте тому, кто нуждается в нем. Если нечего стеречь, то дракон безвреден, а вот если вы решите спрятать что-то от людей, то и сами обнищаете. Когда я начинала писать сказку, то совершенно не знала, чем она закончится, решение пришло позднее. Поэтому начинала я писать в раздумьях, а заканчивать торопилась, спешила, пока нить повествования не оборвалась. В целом сказку написала легко и с удовольствием. В сказке себя ассоциирую с книгой и теми воинами, которые погибли. С Хитрецом - нет, но он мне очень симпатичен. [700x700]
laborera 12-03-2016-00:22 удалить
1. Я… жена. Есть и другие «роли», но эта – любимая. Сегодня для меня важнее всего… отдых. В свободное время я люблю… вязать, читать, изучать что-либо, просто ехать по трассе. Мне больше всего мешает сейчас… нехватка свободного времени. Будь я на месте своих родителей, я бы… не критиковала, поощряла, хвалила, была сдержаннее в выражении эмоций. Я смогу преодолеть это препятствие, если решу… что мне это действительно надо. Чтобы мне стало легче, я могу… сбежать? С моей точки зрения идеальная жена – это… друг. Считаю, что большинство матерей… пытаются «лепить» детей по своему шаблону. Зря. 2. Схематический дракон тоже сгодится? Другого я не осилю. Эмоции. Чувство некоей определённости: вот мои текущие проблемы, во всей красе и объёме, то, что отнимает больше всего времени (мягкие головы), и то, что больше ранит (колючая голова). Сложнее всего было именно рисовать, точного образа этого дракона не было. Сначала всплывало «имя», потом рука выводила очертания. А вот интерпретировать нарисованное оказалось просто. 3. Мало кто знает, что дракон живёт абсолютно в каждом доме. В реальном мире их просто не видно. Но если изловчится и заглянуть в зазеркалье (не все так умеют, правда), это становится очевидно, как и то, что каждый сам растит своего дракона – подкармливает понемножку, лелеет. До поры до времени. А потом дракон нападает на хозяина дома. И с ним уже не справиться голыми руками. В поле зрения все его головы одновременно не удержать, а пока отсекаешь одну голову взбунтовавшегося зверя, растёт другая. И тогда – беги! Ещё велик соблазн запереть дракона в темнице. Но и это не принесёт от него избавления – он поднакопит сил, и вырвется оттуда злой, круша всё на своём пути. И раз уж от дракона не избавиться, есть только один выход – укротить и приручить его. Посадить на сухой паёк, чтобы ослабить его силу, выгуливать часто и понемногу и аккуратно «стричь» головы, для профилактики. В общем, с драконом можно даже дружить, если приучить его к правилам. Мало кто знает, как это сделать. --- Почему-то такие творческие задания кажутся наиболее трудными. Нет чёткой задачи, и сложно определиться, как её выполнять. Выбор вариантов большой, а вот какой лучше и «правильней». Очень сложно именно начать, потом уже легче. В конце – чувство облегчения: получилось, не важно как (сказка, не сказка), но сделано. [700x486]
Yantra_Sun 12-03-2016-00:25 удалить
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Наверно, через то, что мне очень сложно искать "полутона" в восприятии. Если в оценке поведения других я более лояльна, то в восприятии своих эмоций и переживания я очень категорична.


Комментарии (76): вперёд» последняя» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Тренинг Большая перемена. День второй. | психолог_Валерия_Изюмова - Моя жизнь в порядке! | Лента друзей психолог_Валерия_Изюмова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»