• Авторизация


Урра! Финиш! Отчеты о Марафоне 19-12-2015 23:51 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Девочки, мы это сделали!!

В этот раз в Марафоне приняли участие более 100 человек!

Но до финиша добрались лишь самые стойкие!

И тем слаще победа над бардаком, над вещизмом, над захламленностью и над собой,конечно!

Девочки, вы большие умнички!!! За эту неделю вы сделали невозможное возможным!

Это просто фантастика!!

Я горжусь вами!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (26):
Лера, я,конечно, с отчётами подкачала(( но я добросовестно справилась почти со всеми делами домашними, которые так долго задвигала в дальний ящик. Благодарю тебя за это)
Добрый день,Лера!Поздравляю Вас!Так и должно было быть!!!Успехов и удачи!!!С Наступающим!!!
ptitschka 20-12-2015-17:34 удалить
Лера, как же здорово участвовать в твоём тренинге второй раз! Уже всё понятнее, проще, легче. И главное - поменялось отношение к делам. Не все выполнены, ну и ладно! Сроки их выполнения определены - вот и хорошо! Завалы расчищены ещё весной)). Особо не накапливаю новые, всё делается по очереди, без рывков и стресса. Этому меня научила ты, Лера. Потрясающая помощь! А главное - спокойные нервы. Это самый прекрасный результат! Спасибо тебе огромное и низкий поклон! Удачи тебе во всех твоих начинаниях, делах и замыслах! Ты замечательный психолог!
Спасибо большое за тренинг. Получила драйв!!! Но и выводы сделала. И я поняла самое главное - я большая молодец потому что СТОЛЬКО тяну на себе!!! А буду еЩе больше молодец если разгружу себя без ущерба для окружающих. Отдохнуть сегодня не удалось. Столько сделала а кажется бардака прибавилось. Воскресенье вечер сижу без сил... Но пол бокала вина и конфетка мой приз... Надо что то делать с моей жизнью...
jagusya 20-12-2015-21:57 удалить
Спасибо,Валерия! Под Вашим чутким руководством удалось перелопатить массу дел,к которым даже подступиться было страшно.Оказывается,все возможно,если подойти к делу правильно.А как правильно,как раз вы и научили.Теперь главное-не сбиться с ритма и продолжать приводить свою жизнь в порядок.
Добрый вечер! Спасибо за советы! Успехов! С наступающим Новым годом!
У меня начало марафона совпало с начало болезни деток, потом и я заразилась. Несмотря на это, дело сдвинулось с мертвой точки и я не дам ему остановиться. Теперь у меня есть определенная цель и четкие сроки: до нг привести в порядок дом, а потом начинать воплощать в жизнь проекты разной степени важности. Спасибо большое!
Ответ на комментарий Алла_Студентова # Доброго дня, Алла!
Ответ на комментарий мама_чуда # Наташ, жаль, что у тебя не получилось пройти весь тренинг- результаты были бы другие.
Ответ на комментарий АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА # АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА, спасибо!!
Ответ на комментарий -_Муми-мама_- # Ага, Ленусь, я тоже обалдела))) Интересно, что в этот раз в Контакте народ был гораздо активнее. Буду думать почему.
Ответ на комментарий ptitschka # Надюша, я очень рада, что ты так активно участвовала в тренинге! И я рада, что ты каждый раз учишься новому. Спасибо тебе!
Ответ на комментарий Дневник_Ангела_Любви # Дневник_Ангела_Любви, я очень рада, что помогла вам увидеть себя со стороны! Вы большая молодец!
Ответ на комментарий jagusya # jagusya, это здорово, что вы нашли свой ритм и перелопатили столько дел! Вы умничка!
Ответ на комментарий АМЕТИСТ_70 # Пожалуйста! С наступающим!
Ответ на комментарий Екатерина_Герасимова # Екатерина_Герасимова, я уверенна- у вас все получится!
Уф, можно немного выдохнуть!!!! Дела, касаемые финансов- вычеркнуты все!!! А это было самое важное в моем дневнике. Не успела прогенералить квартиру, к концу этой недели начну. Зато вчера елку купили и поставили!!! В общем, самое главное для меня- это нужно учиться записывать все в ежедневник, и каждый день быстро есть своих лягушек!!! Валерия, спасибо за тренинг!!!! С наступающим!!!
Ответ на комментарий НаташаРостова # Наташ,я рада была встретиться с тобой еще на одном тренинге! Ты большая умница! С Наступающим Новым годом!
А я о тренинге и результате напишу завтра-послезавтра. Сейчас очень загружена. Пока могу только сказать большое спасибо за поддержку, помощь, за некоторые моменты, на которые я раньше не обращала внимания. Ежедневник и даты окончания дел - большой стимул в делах. До завтра-послезавтра! ))
Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # Договорились!
Blizz 29-12-2015-22:07 удалить
лучше поздно, чем никогда) тем более, что без отчета тренинг не считается. долго оттягивала подведение итогов и вот результат - изначально список занял 286 пунктов, в течение марафона добавилось еще 31, итого 317 хвостов!!! (о, ужас!) выполненно в первую неделю марафона 44 дела + 3 наполовину. За вторую неделю 34 дела + 5 наполовину. Итого за период 78 дел и 8 на половину, что составляет 25%. Не много, но и не мало. Есть вектор движения, осталось накопить силы и продолжать двигаться вперед)
Вот я и добралась сюда... Не писала, потому что у меня сильнейшая депрессия: не могу найти работу. Нашла уже одного ученика, надо еще одному позвонить, узнать, нуждаются ли они еще во мне. Очень тяжелые ученики... В лучшем случае, с двоих у меня будет 9 000, а у меня кредит только 5 650... Сегодня была на втором собеседовании в Макдональдсе. Похоже, они хотят меня "кинуть". Зачем им лишняя студентка, которой надо будет оплачивать сессию? В общем, убита сильно... Но сейчас немного начинаю приходить в чувства... Ни спать, ничем заниматься не могла................. Ладно, теперь о тренинге... Когда в 1 день я выбросила кучу вещей разом (потом еще что-то выбросила), то у меня появился прилив энергии...А на днях сын устроил ревизию в холодильнике, полночи его мыл, драил и заставил меня выкинуть еще целую кучу продуктов. Там были льняное. горчичное масло (нераспечатанные даже), мазь доктора Мома и очень много соусов, варений и пр., которые хранились много лет (варенья, лекарства, масла) или месяцев... Срок годности у соусов, горчиц, хренов... очень короткий. А их кроме меня никто не ест. И вот тут меня прорвало... Я ОЧЕНЬ много выбрасываю продуктов: буквально 2/3... Жалко, но как-то я не могла себя раньше взять в руки. А сейчас как-то очень отчетливо поняла: не буду больше покупать ни соусы, ни сомнительные продукты... Лишнего больше не буду покупать... Лучше я куплю что-то подороже, но такое. от чего получу удовольствие и съем полностью. Лучше я сварю вкусную солянку, чем буду есть сосиски с соусом во вред своему здоровью... Сегодня очень долго думала. купить или нет баклажаны за 80 руб (350 грамм примерно). И купила. И чай курила очень известной марки. А на чае я прогорела еще осенью. накупила чая чуть ли не на 1 000 руб, но пить их вообще невозможно, хоть в помойку выбрасывай, такое дерьмо... И вот купила сегодня (ТОЛЬКО потому, что была голодная) и снова расстроилась. Так расстроилась, как будто я лишний диван купила... Чай оказался полным дерьмом, а баклажаны я съела чайную ложечку и больше не хочу. Один уксус там с кислятиной. Есть невозможно... Потратила 300 с лишним рублей впустую... Но когда я проанализировала январские траты, то чрезвычайно удивилась: ведь я за этот месяц потратила на питание в 3 раза меньше денег!!! Раньше я покупала все подряд, без разбора... Сейчас мне НЕ ХОЧЕТСЯ покупать лишние, ненужные и невкусные продукты, не хочется лишних вещей, которые придется выкидывать. В мое сознание внедрился минимализм!!! Чему я несказанно рада. А все эти изменения произошли благодаря тренингу. Чему я безумно рада. Сколько часов приходится тратить на наведения порядка среди ненужных вещей. Нет лишнего - нет проблем с ним. Больше времени на себя. Мозги мои стали чище! А это - самое главное. Это большое достижение. От всей души благодарю тебя, Лера!!!
Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # Люда, отличные успехи! С питанием тоже нужно разбираться!Подумай, для чего тебе столько соусов, приправ и проч? На самом деле,современный человек, помимо огромного выбора, получает массу усилителей вкуса. И через какое-то время, обычный кусок мяса или картошка кажутся пресными и не вкусными. У нас даже чай с ароматизаторами. Еще 100 лет назад в России самой главной приправой была соль! Все остальное изыски! Возвращайся к нормальному питанию: простые продукты, приготовленные с любовью. Вспомни, что ты любила в детстве? Даже простая отварная картошечка с квашенной капустой и лучком намного полезней солянки, в которой куча всего не нужного. Гречневая каша с грибами( или с молоком).Вместо колбасы- домашний рулет из курицы. Вместо чая на 1000 рублей- купи на рынке домашнюю курицу и сделай простую домашнюю лапшичку, просто бульон и лапша - аромат- закачаешься! овощи всегда покупай только сезонные- в них все нужные витамины. Сейчас это морковь,свекла, капуста, редька, тыква- это очень вкусно! Если тебе не хватает специй- покупай специи( а не соус) и добавляй сама.


Комментарии (26): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Урра! Финиш! Отчеты о Марафоне | психолог_Валерия_Изюмова - Моя жизнь в порядке! | Лента друзей психолог_Валерия_Изюмова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»