Без заголовка
20-12-2011 19:53
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
ну что же, давай, милая моя, не жри, доводи себя мыслями о еде. зато, быть может, ты потом почувствуешь себя уверенной.
первый день без мяса. цель - 2 недели. как проба. но все окружающие, кажется, издеваются. и требуют, чтобы ела то, что есть. а там, как раз, мясо и рыба. так нельзя.
надо будет купить паприку, помидоры и рис.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
ну что же, давай, милая моя, не жри, доводи себя мыслями о еде. зато, быть может, ты потом почувствуешь себя уверенной.
первый день без мяса. цель - 2 недели. как проба. но все окружающие, кажется, издеваются. и требуют, чтобы ела то, что есть. а там, как раз, мясо и рыба. так нельзя.
надо будет купить паприку, помидоры и рис.
Комментарии (19):
ТАТ. Рыба и мясо хорошо. Но просто не много в районе 100-150 гр и правильно, побольше овощей. Углеводов поменьше... И да, закрыть рот издевающимся или забить на них.
её_просто_звали
11-03-2012-03:27
удалить
Itan,
не так давно приобрела пароварку. теперь, право, соглашусь с тем, что птица и не жирная рыба - это замечательно.)
ТАТ? что это такое?
не так давно приобрела пароварку. теперь, право, соглашусь с тем, что птица и не жирная рыба - это замечательно.)
ТАТ? что это такое?
Ответ на комментарий её_просто_звали #
В аниме варианте выражение лёгкого недовольства =) Просто люблю рыбу) Очень.))
её_просто_звали
11-03-2012-03:36
удалить
Itan, что, правда? никогда подобного в аниме и не замечала. ну и лааадно.
а у меня как-то наоборот. мясоед дикий, к рыбе с неким равнодушием. хотя за месяц изменения питания, стала привыкать и даже относится с, мм, предвкушением, что ли х)
а у меня как-то наоборот. мясоед дикий, к рыбе с неким равнодушием. хотя за месяц изменения питания, стала привыкать и даже относится с, мм, предвкушением, что ли х)
Ответ на комментарий её_просто_звали #
Это я у др. подобрала=) Тоже была мясоедом ещё тем - и сейчас тоже... Но рыба стала как то ближе...Наверное, дают о себе знать вечные похудения...
её_просто_звали
11-03-2012-03:50
удалить
Ответ на комментарий Itan #
А вы никогда не думали отказаться от рыбы и мяса вовсе? Просто эта мысль мне так люто допекает. Куда не глянь, везде либо вегетарианцы, либо веганы. аргх.
Ответ на комментарий её_просто_звали #
Нет никогда. Я живу на данный момент на Севере и совсем без мяса ни как... Да и белок. Не могу тут ничего путного сказать. Задай такой вопрос в соо "НЕ ЖРАТЬ" - может они чего путного посоветуют?) Но мне кажется, тоже будут против...
её_просто_звали
11-03-2012-03:58
удалить
Itan,
Да я помню их холивары с теми, кто отказывается от мяса и много другого. Поэтому я лучше буду выборочно кидаться вопросом в людей xD
Да я помню их холивары с теми, кто отказывается от мяса и много другого. Поэтому я лучше буду выборочно кидаться вопросом в людей xD
Ответ на комментарий её_просто_звали #
ааа...да, они это умеют=) Но последнее решение всегда за тобой - главное не навреди.=О
её_просто_звали
11-03-2012-04:05
удалить
Itan, мне что-то подсказывает, что я себе больше навредить смогу не скоро xD
Ответ на комментарий её_просто_звали #
Тогда попробуй. http://hungry-and-skinny.blogspot.com/2012/02/blog-post.html вот, посмотри, если не смутит состав продуктов - сижу на этом. И нет как бы голода. Но меня не смущает скудный рацион, я даже за...=)
её_просто_звали
11-03-2012-04:12
удалить
Itan, некоторые дни выглядят оооочень голодными, а так. весьма-весьма. а к этому спорт добавляется?
Ответ на комментарий её_просто_звали #
Там девушка написала. Я просто ничего не меняя следую её "рецепту" во всём. Физ. упражнения на ютубе беру вот вариант, ноги-попа-ляжки http://www.youtube.com/watch?v=D-i6CUOS1fo&feature=related
её_просто_звали
11-03-2012-04:20
удалить
Itan, а, знаю эту серию упражнений. у девушки написано, что весьма активно и много. хотя у меня в неделю 4,5 часа интенсивной аэробики. ну и зарядка. можно будет попробовать.
спасибо за сцылочку.
спасибо за сцылочку.
Ответ на комментарий её_просто_звали #
Да не за что=) Сама стараюсь выполнять. Хотя часто не выходит...Главное вроде обещает, что икры не накачаются - для меня ноги и попа больная тема х)
её_просто_звали
11-03-2012-04:23
удалить
Itan, главное, всё же, постоянность.
хех, а я на ноги пока не смотрю. живот пугает, вот и извращаюсь с ним, над ним и трам-пам-пам.
хех, а я на ноги пока не смотрю. живот пугает, вот и извращаюсь с ним, над ним и трам-пам-пам.
Ответ на комментарий её_просто_звали #
обруч массажный? Я пресс качаю и поясом себя стягиваю, типа для похудения.=) Извращёная слегка мотивация...впавший живот - пресс то не интересует...
её_просто_звали
11-03-2012-04:28
удалить
Itan, без обруча пока что. не купила. а так - качаю. многого, в разных позах. оксизайт для уменьшения объемов. у меня немного наоборот. где-то там, в идеале, мечтается о кубиках xD
Ответ на комментарий её_просто_звали #
Главное что есть мечта =) И главное не опускать руки, если что-то не выходит...
Комментарии (19):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | её_просто_звали - Дневник её_просто_звали |
Лента друзей её_просто_звали
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»