[показать]
Петрушка помогает быстро сбросить вес, вывести вредные токсины, излишне накопленную жидкость, а также очистить почки и вылечить инфекции мочевых путей.
5 ч.л. мелко нарезанной петрушки добавить в 1 л кипящей воды. Довести все до кипения и кипятить в течение 10 минут. Процедить петрушку и пить этот отвар по 2-3 чашки в день для достижения максимального эффекта. Но не более 1 литра в день.

Коньяк с лимоном. За 4 часа до сна поесть отварной курицы. А за 2 часа до сна, вместо ужина, 100 гр коньяка + целый лимон, нарезанный дольками, без сахара. Пить в течение часа: глоток коньяка - 2-3 дольки лимона, глоток коньяка - 2-3 дольки лимона... Лимон нейтрализует алкоголь, алкоголь нейтрализует кислоту лимона.
Так спортсмены перед соревнованиями избавляются от веса и высушивают жирок. За 2 недели уходит 6-8 см в талии и 8-9 кг веса.

Неделя - минус 5 кг. На 1 литр кипяченой охлажденной воды: 1 ст.л. меда, 1 ст.л. яблочного уксуса, 1 ст.л. растворимого кофе, 1 ст.л. коньяка. Все это смешать и пить в течение дня, каждый раз, как захочется кушать. В день нужно выпивать литр. Напиток, говорят, приятный на вкус, не противный, напоминает квас. Принимая снадобье, КУШАТЬ МОЖНО все, что захочется, но только понемногу, не переедая.

Капустный отвар. 1,5 стакана свежей нашинкованной белокочанной капусты залить 3 стаканами холодной воды, довести до кипения и варить 15 минут. Ни солить ни перчить капусту нельзя. Отвар процедить (гущу можно выбросить) и выпить вечером, где-то через час после еды.
Действие отвара почувствуете уже через несколько дней применения: вам будет меньше хотеться есть, а вес начинает уменьшаться.
Питаться во время этой диеты можно как обычно, но вам все меньше будет хотеться есть булочек, конфет и жирного.

Чай с корицей и лавровым листом. Прокипятить литр воды с 1 палочкой корицы и 5 листиками лаврового листа в течение 15 минут. Остудить. Принимать по одной чашке в день натощак. Говорят,что за короткое время можно потерять в обхвате до 7 см.
Аналогичный рецепт. Вскипятить 1 л воды, добавить в неё палочку корицы и 5 лавровых листьев. Дайте воде 5 мин., чтобы остыть. А потом заварить из нее чай. Выпивать по 3 чашки в день. Лучшее время для ускорения метаболизма— раннее утро, сразу после пробуждения. Выпить первую чашку такого чая натощак. Вторую сразу после завтрака, а третью — вечером, незадолго до отхода ко сну. Жир уходит в первую очередь из самы важных мест. Теряются до 8 см в обхвате.

Вода "Сасси". Успокаивает желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм и пр.
8 стак. воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров) + 1 ч.л. тертого имбиря + 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками + 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками + дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих). На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине. Дать смеси настояться в течение ночи в холодильнике. За сутки выпить весь графин.
Эту воду можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

Мед и корица. Поможет снизить вес (сначала уменьшается талия) и не позволит жиру накапливаться в дальнейшем. Убивает всех паразитов и вредные бактерии в кишечнике, которые замедляют процесс метаболизма, и понижает кислотно-щелочной уровень.
1 ч.л. корицы залить чашкой кипятка и оставить настояться на тридцать минут. После того, как настой немного остынет, добавить 2 ч.л. меда (натуральный, НЕ пастеризованный) и хорошо размешать. Перед сном выпить половину этого напитка. Оставшуюся часть накрыть крышкой и поставить на ночь в холодильник. Утром перед завтраком, не разогревая, выпить остаток напитка.
Пить не больше 2 недель. Потом нужно сделать перерыв на неделю и опять пить.
При приготовлении на дне может образоваться осадок. Это означает, что напиток приготовлен правильно. Перед употреблением не нужно взбалтывать напиток, надо просто аккуратно выпить напиток, чтобы вязкий осадок остался на дне.

Кефир и корица. Стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) + 0,5 ст.л. корицы + 0,5 ст.л. имбиря + щепотка красного перца. Перемешать. Пить утром и перед сном. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. За месяц минус 3-4 кг. Регулярное употребление в течение месяца избавит от 3-4 кг веса.
Ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма.

Кефир. За 30 минут до еды выпить стакан воды, через 15 минут выпить стакан обезжиренного кефира, еще через 15 минут можно есть, причем то, что хочешь. Данную церемонию (вода-кефир-еда) повторять через 2,5 часа.
Вышеописанная схема питания помогает снизить аппетит и уменьшить порцию.