[показать]
Современная психология доказала, что можно избавиться от морщин при помощи самовнушения перед сном. Можно определить несколько проблемных зон и запрограммировать свой организм на их постепенное устранение. Через некоторое время можно оценить результат и подкорректировать задание. Задание должно быть коротким, четким и не содержать частицу "не". Дело в том, что наше подсознание частицу "не" не воспринимает, отбрасывая ее. Н-р, перед сном можно использовать такие установки:

У меня улучшается цвет лица. Тон кожи розовеет, она начинает светиться. Кожа лица подтягивается.
Морщинки разглаживаются.
Кожа становится свежей, гладкой, упругой и эластичной.
Губы становятся более полными, выглядят сексуально.
Брови и веки поднимаются.
Уменьшаются и исчезают мешки под глазами.
Пропадают, рассасываются отеки.
Овал лица становится ровным и четким, укрепляются мышцы челюсти.
Смягчаются носогубные складки.
Нос укорачивается и сужается.
Поднимаются уголки рта.
Подбородок укрепляется, второй подбородок уходит.
Кожа шеи становится гладкой и эластичной.
Глаза начинают блестеть, как и прежде.
У меня прекрасное настроение.

ЕСЛИ ХОТИТЕ УЛУЧШИТЬ ТЕЛО,ТО МОЖНО ПРОГОВАРИВАТЬ ТАКИЕ УСТАНОВКИ:

Мое тело сильное и гибкое, красивое и ловкое.
У меня быстрый, хороший обмен веществ и высокий жизненный тонус.
Мои ягодицы становятся упругими, бедра - стройными.
Мой живот подтягивается. Он плоский и нежный.
Моя грудь высокая и красивой формы.
Мои ноги стройные, длинные, гладкие, красивые.
У меня есть энергия, бодрость и юношеский задор.