[324x242]
ВНИМАНИЕ! Если ваш лишний вес больше 10 кг, и вам надо похудеть больше, чем на 2 размера, НИКОГДА не оборачивайтесь на тренировку пищевой пленкой, не одевайте термопоясов и аницеллюлитных шортов. Эти ухищрения действительно могут вывести из вашего тела парочку литров воды, и вы станете меньше весить, но ваша кожа, потеряв влагу, будет дряблой, в итоге пояса, пленки и штаны приведут не к подтяжке кожи, а к ее обвисанию.

1. В душе скрабировать тело молотым кофе (можно добавить лимонный сок,либо отдельно соком намазаться), смыть все теплой водой, затем пару секунд облиться ледяной. Вытереться грубым полотенцем и намазаться кремом для тела, в котором разбавлены две таблетки мумие. Исчезнут мелкие растяжки, кожа станет упругой и нежной и целлюлита почти не останется. Так же советуют принимать мумие внутрь (для скорейшего результата)

2. Крем "Морозник" (продается в аптеке). Говорят,хорошо помогает. И жесткой мочалкой каждый день растираться.

3. Следующий рецепт помогает не всем, но очень многим! Есть такая редкая трава - татарник колючий,он же чертополох. (Редкая - потому как в аптеках редко встречается, надо у бабушек брать). Сделать крепкий отвар такой травки (чтоб черный был), и в ванну. Полежать минут 30.
Очень хорошо подтягивает! Только после этого обязательно на все тело - крем или масло (чуток сушит). Минимум 10 ванн - и кожа подтягивается.
Дозировку точную не знают. Можно заварить примерно две пригоршни колючек на литр кипятка, и потомить на водяной бане.

4. Рецепт повышающий эласт кожи: тюбик любого жирного крема + по 10 капель эфирных масел грейпфрута, жожоба и виногр. косточек, можно еще имбирь - шикарная вещь... тонизируют, работают на клеточном уровне.. плюс добавьте витамин Е в масле и А.... и натирайте все проблемные зоны.

5. Рекомендуют греческое масло Hefesti Olive Oil Plus (Tightening) - для уплотнения кожи. Масло полностью натуральное (что громадная редкость). Туда входят оливковое масло, а также эфирные масла: горький апельсин и ваниль. Масло горького апельсина оказывает "подтягивающий" эффект, восстанавливает поврежденную и вялую кожу. Ваниль - делает кожу матовой, повышает ее эластичность. Можно самим сделать такое масло.