Это цитата сообщения КРАСНЫЙ_ЗОНТИК Оригинальное сообщение

Советы по здоровью.Август 18.

ВОТ КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ! ПРИЧЕМ БЕЗ ТАБЛЕТОК. Вы ДОЛЖНЫ Это Знать
Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе –
вы не хотите себя травить химией.
Если у вас резко повысилось давление,
вам поможет правильное дыхание.
Всего-навсего в течение 2-3 минут
при каждом выдохе надо задержать
дыхание на 7-9 секунд.
Так просто можно снизить
давление на 30 единиц.



При головной боли и мигрени постарайтесь определить,
какая ноз­дря лучше дышит, и если боль ощущается
в той же стороне головы,
где открытая ноздря,
закройте эту ноздрю и дышите так,
пока не пройдет боль.



При бессоннице, повышенной
не­рвной возбудимости, беспочвенных страхах,
гиперинтенсивной мозговой деятельности,
что так часто встречается
при психических заболеваниях,
полезно дыхание через левую ноздрю,
так как оно успокаивает ум
и охлаждает его го­рячность.
Дыхание через правую нозд­рю
приводит к обратным результатам.

* * *

Боли в желудке — часто результат гастрита.
Перелейте 0,5 стакана воды из одного стакана
в другой 10–15 раз и выпейте эту воду.
Если будете так делать ежедневно
по нескольку раз, забудете про боли.



ПОРЕЗАЛИСЬ – это и лечением-то сложно назвать,
потому что не нужно использовать никаких мазей и повязок.
Надо просто поднять вверх порезанную руку и
потрясти ею как можно дольше, не меньше 7 минут.
Удивительно, но факт: ранка затягивается
очень быстро и не болит совсем.



ДИАГНОСТИКА КАТАРАКТЫ
Нужно вырезать кусочек чёрной
бумаги размером 3х3 см,
и в центре иголкой сделать отверстие.
Получатся такие самодельные диафрагмальные очки.
Их надо поднести близко к своему глазу и
посмотреть на белый лист бумаги.
Если лист останется белым по всей поверхности,
значит, хрусталик прозрачен.
Появление на листе бумаги неподвижных
тёмных пятен, будто песчинки – сигнал!
Либо это начинается помутнение хрусталика,
либо это измененияв сетчатке.
В любом случае надо спешить к врачу!
А если видны черточки,мусор, палочки
– сомнений нет, хрусталик потрескался.



Если у вас часто «прихватывает» сердце,
утром приготовьте себе лекарство на весь день.
Кусочек хлеба размером с палец разрежьте
на 4 части и на каждую накапайте
2-4 капли настойки валерианы.
Каждые 4 часа берите кусочек в рот.
Пожуйте и подержите его несколько
минут во рту, затем проглотите.
Делайте это до исчезновения
всех сердечных неполадо

Для улучшения памяти
ешьте ежедневно салат из тертой моркови
с изюмом или измельченным грецким орехом,
заправленный сметаной.
Постоянное употребление такого салата
будет способствовать обновлению
клеток мозга и улучшит его кровообмен.



Энурез без лечения.
На ночь намочить ватку в комнатной воде,
слегка отжать и проводить раз 5—7
по позвоночнику от основания шеи до копчика.
Проходит энурез очень быстро и насовсем.



От ангины избавиться очень просто.
вот что посоветовал знакомый лор-врач.
Когда чистите зубы пастой, при ополаскивании
рта первый раз все выплюньте,
а второй раз наберите в рот вод
и пополощите горло.
Вот уже лет 20 не болит горло.
Летом пью воду только из холодильника,
а зимой из колонки.


Высокая температура:
помогает от температуры нарисованное
черное пятно (черный карандаш)
на большом пальце левой руки.
Хотите смейтесь, хотите верьте,
или нет, но проверено на опыте.



При язве желудка, рвоте, болях в кишечнике
смешайте тщательно свежее домашнее куриное
яйцо со столовой ложкой муки и примите натощак.
Курс 10 дней. Рецепт проверен
неоднократно на многих людях.


Изжога.
Подсказали простой рецепт:
съедать при изжоге 5-6 изюминок.И все.

Заварить совместно:кору ивы
и солянку холмовую.
1ст.л.солянки и 1ч.л. ивы
в термосе горячей(не кипяток)
водой на ночь.
1 ст. настоя на день
3 раза перед едой.

Профилактика диабета.
исключить из рациона продукты,содержащие большое количество углеводов:
картофель, крупы, хлеб, бобовые, фрукты,
обезжиренные молочные продукты и, разумеется, сахар.

Серия сообщений "советы":

Часть 1 - Шейный отдел позвоночника
Часть 2 - Как вылечиться от рака (даже в последней стадии) чудесным образом, или Как вообще им не заболеть
...
Часть 17 - подход к медицинской помощи
Часть 18 - Высокое значение сахара
Часть 19 - Советы по здоровью.Август 18.
Часть 20 - КАК ДАТЬ ЧЕЛОВЕКУ ШАНС УМЕРЕТЬ БЕЗ МУЧЕНИЙ?
Часть 21 - Что делать, если болит голова сзади, в затылочной части, отдает в виски, шею, глаза .
...
Часть 24 - Стратегии, которые помогут избавиться от нежелательного жира на животе
Часть 25 - Специи, которые заставят кофе работать на нас
Часть 26 - О пользе косточек