Это цитата сообщения
галина5819 Оригинальное сообщениеВкусные, сочные, ароматные котлеты из индейки
Рецептами котлет уже никого не удивить. Предлагаю приготовить котлены из филе индейки с овощами и сыром. Рецепт простой, доступный. Котлетки вкусные, сочные, ароматные. Использую перец двух цветов и зеленый цуккини, котлетки получились яркими и красивыми. Идею подчерпнула в инете.

.

Филе (индейки) — 350 г
Цуккини (молодой) — 80 г
Перец болгарский (двух цветов) — 70 г
Яйцо куриное — 2 шт
Соль — по вкусу
Смесь перцев — 1/2 ч. л.
Специи (по желанию) — по вкусу
Сухари панировочные / Панировка — 1 ст. л.
Крупа манная — 2 ч. л.
Сыр твердый (натереть) — 60 г
Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
Масло растительное (для жарки) — 1 ст. л.
Масло топленое (для жарки) — 1 ст. л.


Филе индейки нарезать на полоски, а затем мелкими кубиками. Резаное мясо в котлетах более сочное. Перец (двух цветов) промыть, удалить семена и нарзать мелкими кубиками. У цуккини частично снять кожуру, нарезать также мелко, как и перцы

К мясу добавить нарезанные овощи, яйца, соль, смесь перцев, специи, панировочные сухари, перемешать

Добавить манную крупу, перемешать и оставить на 30мин, чтобы она набухла. Добавить сыр, муку, перемешать

В сковороде с непригораемым покрытием, разогреть растительное и топленое масло, следите, чтобы оно не закипело. Огонь уменьшить. Взять примерно столовую ложку фарша, переложить на ладонь, смоченную холодной водой, сформировать круглую котлетку (формовка на ваш выбор - шарики, лепешки, круглые или овальные). Аккуратно выложить в горячее масло. Обжарить котлеты на умеренном огне до готовности с обеих сторон. Они должны покрыться аппетитной корочкой.