[467x700]

 

На 11 печенок понадобится:

Овсяные хлопья — 1 стакан (90г);

Мука в/с — 2 столовые ложки (25г);

Сахар — 1/3 стакана (75г);

Белок яичный — 2шт (80г);

Масло растительное — для смазывания пергамента;

Пергамент — бумага для запекания.

Приготовление:

 

Разогреваем духовку до 190С градусов.

 

Все ингредиенты забрасываем в миску:

 

[584x389]

 

 

и хорошо перемешиваем ложкой:

 

[584x389]

 

 

Затем, выстилаем противень пергаментом, который смазываем растительным маслом. По чайной ложке выкладываем наше тесто и руками расплющиваем и ровняем. Печенье должно быть не толще 0.5 см:

 

[584x389]

 

Ставим запекаться в разогретую духовку до 190С градусов на 10-20 минут. Как только печенье подрумянится, оно готово:

 

[584x389]

 

Даем ему немного остыть на противне. Затем, снимаем и наслаждаемся!

 

 

Приятного аппетита!

 

[467x700]

 

 

* Одно печенье весит 20г — это 74 ккал!

 

Источник: edalite.ru/ovsyanoe-pechene-lite