Куриные наггетсы с картофелем и цветной капустой


Ингредиенты:
• филе куриное – 200 г.
• отварной картофель – 200 г.
• цветная капуста – 1 соцветие
• яйцо – 1 шт.
• специи, соль – по вкусу
• мука – 1 ст. л.

Приготовление:
1. Смешиваем все ингредиенты в блендере.
2. Формируем наггетсы и запекаем при 180 градусах 20-25 минут.