Месяц сюда не писала. Первая запись в этом году:)
Я наконец-то закрыла сессию. Стипендия осталась со мной. Отлично, очень хорошо.
Как мне все надоело. Хочу все изменить. Самое страшное - мне надоело быть собой. Меня это просто убивает. Поэтому надо что-то менять. И на этот раз довести дело до конца, а не бросить на пол пути. Я уже почти все придумала, осталось тоько обдумать детали. Главное, что я сейчас голодная, поэтому реально оцениваю свои силы. Никогда не планируйте диету если вы сыты: ничего хорошего из этого не выйдет. Когда я сыта, у меня куча планов, идей, задумок; но когда я голодна - почему то думается, что мне и так неплохо. Мне это не нравится. Я хочу выполнить задуманное, а не остановиться при первом же чувстве голода. Ведь у меня довольно неплохие результаты: неделю я просто не ем после 6, и вес с отметки 60 не увеличивается, а ведь было почти 64 кг. Это ли не мотивация? Это ведь самое приятное - видеть результаты своих трудов.
Итак, у меня есть 5 месяцев, чтобы измениться. Я планирую создавать в конце каждого месяца план на следующий. В конце каждого месяца описание результатов. План на месяц будет разбит по неделям, а отписываться в дневнике буду каждый день, начиная с 30 января.
То, что будет написано ниже, надо помнить всегда!!! А в минуты слабости проговаривать по несколько раз.
На счет фигуры
1. Я хочу нравиться себе
2. Хочу увидеть на весах цифру 50
3. Хочу иметь плоский живот
Саморазвитие
4. Хочу наконец разобраться в программировании
5. Хочу выучить английский язык
6. Хочу научиться красиво говорить
Блин, когда думаешь столько всего в голову приходит, а когда хочешь записать - мысли убегают в самые дальние уголки сознания.
И еще, надо всегда помнить фразу: "Как мотивировать себя что-то сделать? Да никак. Оставайтесь в жопе"
Я все смогу, у меня все получится, и все будет так, как я хочу!!!