Преимущества использования пшена для здоровья почек
✔️Устраняет камни и песок в почках без хирургического вмешательства.
✔️Снижает воспаление и улучшает работу мочевого пузыря.
✔️Обогащает организм необходимыми микроэлементами.
✔️Снижает риск образования новых камней.
✔️Мягко выводит токсины и улучшает общее самочувствие.
Правильный способ приготовления и применение средства
Для приготовления лечебного средства вам понадобится 1 чашка (около 200 г) пшена и 3 литра горячей воды:
1.Вечером тщательно промойте пшено в теплой воде, чтобы убрать примеси и пыль.
2.Пересыпьте крупу в большую стеклянную банку (объем 3 литра), заполненную примерно на 2/3 горячей водой.
3.Накройте банку крышкой, хорошо встряхните содержимое, заверните в теплую ткань для сохранения температуры и оставьте на ночь.
4.Утром встряхните банку еще раз. Белая, слегка мутная жидкость, которая образовалась, будет вашим лечебным настоем.
5.Перелейте жидкость в отдельную емкость и пейте в течение дня в любое время и в любом количестве.
6.Оставшееся пшено не выбрасывайте – его можно использовать для приготовления питательного завтрака: 1 чашка пшена, 3 стакана воды, добавьте любимые специи и варите 15 минут.
7.Каждый вечер готовьте свежую порцию на следующий день. Продолжайте курс 10-15 дней для полного очищения почек.
Дополнительные рекомендации для улучшения результата
Для максимального эффекта рекомендуется:
✔️Соблюдать питьевой режим: не менее 2 литров воды в день.
✔️Сократить потребление соли и продуктов с высоким содержанием пуринов.
✔️Добавить в рацион свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой и витаминами.
✔️Стараться избегать стрессов и достаточного сна – почки лучше работают в спокойной и здоровой среде.
✔️Регулярно контролировать состояние почек у специалиста при хронических заболеваниях.
Профилактика камней и поддержка здоровья
Использование пшена не только устраняет уже существующие камни, но и предотвращает появление новых. Регулярное применение средства позволяет очистить организм от токсинов, улучшить обмен веществ и укрепить мочевыводящую систему. Это безопасный и натуральный способ заботы о своем здоровье без химических препаратов и побочных эффектов.
Поделитесь полезным знанием!
Если этот метод показался вам полезным, делитесь.
Эта пшенная каша – настоящая находка для вашего здоровья. Польза в каждом ингредиенте
Пшенная каша — настоящая находка для здоровья благодаря богатому составу витаминов (группы В, РР) и минералов (железо, магний, калий, фтор), а также клетчатке. Она способствует очищению организма от токсинов и шлаков, улучшает работу пищеварительной системы, нормализует обмен веществ и укрепляет иммунитет. При этом, стоит быть осторожным при гастрите, язве, заболеваниях поджелудочной железы и щитовидной железы.
Как известно, пшенная каша – это настоящая находка для приверженцев правильного питания и здорового образа жизни. В ней содержится высокое количество витаминов, микроэлементов, клетчатки для пищеварения. Пшенка благотворно влияет на суставы, нервную систему, волосы, ногти, зубы.
Что может быть полезнее? Очевидно, только пшенная каша, приготовленная вместе с другим полезным продуктом, а именно тыквой. Тыква – отличный источник витаминов группы B, PP, E, C, антиоксидантов, микроэлементов, она запускает активность детоксикационных ферментов, способствуя работе печени и почек.
Пшенная каша с тыквой – сплошная польза для организма. А по этому рецепту она получается еще и очень вкусной.
Нам понадобится:
- Тыква – 400 граммов;
- Пшено – 1 стакан (250граммов);
- Молоко 3.2% – 1 литр;
- Вода – 1 стакан (250 мл);
- Сахар – 2 столовых ложки (по вкусу);
- Соль – щепотка;
- Сливочное масло по вкусу.
Приготовление:
Пшено залить теплой водой на 15 минут или кипятком на 1 минуту.
Это необходимо сделать, чтобы из крупы вышла горечь. Затем пшено промыть проточной водой два раза. Тыкву нарезать кубиком, выложить в кастрюлю. Влить немного воды и отваривать в течение 10 минут.
Тыкву можно оставить в форме кусочков, либо перетереть блендером до кашицы.
В кастрюлю всыпать пшено. Влить молоко и воду, вода нужна, чтобы каша не пригорала. Необходимо проверять уровень жидкости и помнить, что пшено требует влаги.
Всыпать сахар и соль по вкусу.
Довести до кипения, затем варить 20 минут на медленном огне, помешивая.
Отключить плиту и не открывать крышку 15 минут, дать каше настояться.
Затем добавить сливочное масло по вкусу и закрыть крышкой еще на 10 минут. Подавать кашу можно с медом.
💖💛💖
Преимущества использования пшена для здоровья почек
