Промежуточный результат после недели занятий
29-08-2015 18:58
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Вес остался на том же уровне (это нормально, нет прибавления - уже здорово!), талия уменьшилась на один сантиметр.
У нас зарядили дожди, занятия на улице временно прекращены. Буду заменять их занятиями дома и ходьбой "на дальние дистанции" - если нужно добраться до объекта, находящегося на расстоянии 1-5 автобусных остановок и нет риска куда-то опоздать, то общественным транспортом пользоваться не буду. Тем более, что у нас всё лето активно ремонтируют и дороги, и тротуары, поэтому ходить по ним - одно удовольствие! Вот только вопрос - как отказаться от каблуков? Я на это совершенно не готова. Так что буду "цокать копытами" :-)
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote