Впервые о Порфирии Иванове я узнал из журнала "Огонек 1982 году.Журнал " Огонек " был в то время самым популярным журналом в Советском Союзе ,его читала вся страна. Он издавался на хорошеи глянцевои бумаге, в отличии от других советских журналов. Там печатались интересные произведения, он был хорошо иллюстрирован цветными фотографиями, в конце журнала был кроссворд с ответами в следующем номере. 
[400x565]И вот в таком журнале появилась статья о Порфирии Иванове, называлась она - " Эксперимент длинною в полвека " Статью написал московскии корреспондент Сергеи Власов.Так вся страна узнала о дедушке Порфирии Иванове, ему тогда было уже 85 лет, из которых 50 лет он посвятил закалке - тренировке, экспериментам над своим телом. В результате которых он мог зимои и летом ходить в однои и тои же одежде - трусах..Чтобы стать таким же закаленным и не болеть он предлагал выполнять следующие правила :
1) Живи с постоянным желанием сделать людям добро и, коли сделал, никогда не вспоминай об этом, поспеши сделать еще.
2) Все старайся делать только с удовольствием, с радостью. И пока не научишься дело делать с радостью, считай, что не умеешь его делать.
3) Не пей ни вина, ни водки.
4) Один день в неделю голодай, а в другое время ешь поменьше мяса и вообще ешь поменьше.
5) Ходи круглый год босиком по траве и по снегу хотя бы несколько минут в день.
6) Ежедневно, утром и вечером, обливайся холодной водой.
7) Почаще бывать на воздухе с открытым телом, и летом и зимой.
Статья меня конечно поразила, я думал, что к холоду привыкнуть вообще невозможно, а тут ходить зимои раздетым, босым и не простужаться , не болеть. Сам я в то время часто болел простудными заболеваниями .Вспомнил , что когда я служил в армии мы и зимои бегали с обнаженным торсом и после обмывались холоднои водои по пояс.И что удивительно за всю службу я ни чем не болел. Но то была служба и я помоложе был - подумал я. А вот так ходить зимои по снегу и обливаться на улице ледянои водои -это уже слишком большои экстрим.Потом дедушка жил на Украине , а там климат помягче, у нас же на Урале зимы суровые и ходить так обнаженным просто опасно- так решил я. Журнал со временем куда-то затерялся , про статью я забыл , но не навсегда..
