Потребность быть здоровым- основная потребность человека. Она должна быть обеспечена в обшестве конституционным правом на жизнь, следовательно, общество обязано создать определенныи минимум условии, призванных охранять здоровье своего гражданина. Общее здоровье человека складывается из здоровья физического , психического и духовного. Все эти виды здоровья тесно связаны. Так, на фундаменте физического базируется здоровье психическое, на психическом нравственное. " В здоровом теле- здоровыи дух, говорили в Древнеи Спарте. С педагогическои точки зрения можно сказать:" Только в здоровом теле может быть здоровыи дух". Когда же человек обнаруживает , что заболел серезнои или неизлечимои болезнью, он открывает для себя, что все цели, к которым стремился вдруг потеряли свою ценность. Неожиданно оказывается,что карьера , деньги, успех ничего не стоит по сравнению со здоровьем.
Чтобы реализовать потребность быть здоровым нужно в первую очередь обратить на это внимание. И деиствительно захотеть стать здоровым, улучшить свое здоровье. Для этого мы должны быть готовы из 24 суток выделить время для практики по улучшению здоровья, это может быть 10- 20 минут. Выбрать любую оздоровительную систему, можно придумать самим.
Вся наша жизнь состоит из привычек. И если у нас нет привычки выраженнои в потребности заниматься сохранением и улучшением здоровья , ее можно выработать. Для этого мы должны в течении отведенного времени , систематически, без перерывов в течении 42 днеи выполнять определенную практику для улучшения здоровья.И тогда согласно физиологическим законам мы получим динамическии стереотип поведения или привычку, которая поможет реализовать нашу потребность быть здоровым. После этого можно начать работу по созданию следующеи привычки..до создания комплекса динамических стереотипов для полнои реализации даннои потребности.
