1. drinking day (питьевой день)
2. vegetables day (овощной день)
3. fruit day (фруктовый день)
4. banana day (банановый день)
5. power up to 12 (питание до 12)
6. fast (голод)
7. power up to 12 (питание до 12)
8. fruit day (фруктовый день)
9. Chocolate Day (шоко-день)
10. drinking day (питьевой день).