Надо помнить, что нет в цигун одного единственного самого истинного метода, все методы предназначены для разных целей. Статический метод даёт глубинное ощущение покоя. Динамический (циклический) метод даёт желание движения, развития. У обеих методов есть достоинства и недостатки. Статика даёт мощь, силу, но глобальное ощущение покоя может привести к ощущению полной бессмысленности всего. Этот метод подходит для людей, чьё сознание очень развито. Динамический метод даёт развитие, новые мысли, деятельность....но он способен человека истощить.
Эти 2 метода можно сочетать.