[300x70]
[300x280]
Хочу вас познакомить с самым гармоничным, самым
волшебным способом очищения энергетики от негативных мыслей и эмоций.
«Музыкальная свеча» — это удачный симбиоз музыки, ароматерапии и
стихии огня. При кажущейся простоте эта практика приносит удивительные результаты!
Зажгите белую свечу (она должна быть новой и использоваться впоследствии только для очищения, декоративные свечи нам не подойдут), в аромалампу капните несколько капель масла лаванды или розмарина и включите музыку.
«Адажио Альбинони» Ремо Джадзотто — прекрасная мелодия с потрясающей энергетикой исцеления.
Выбирайте то, что больше нравится – саксофон, флейту,
оркестр Поля Мориа или все три трека по очереди.
Итак, включаем негромко музыку (поставьте ее на повтор,
чтобы не отвлекаться), садимся в удобное кресло, свечу ставим перед собой.
Расслабьтесь, слушайте музыку, вдыхайте целебный аромат трав.
Некоторое время понаблюдайте за колебаниями пламени свечи –
вот оно отклонилось вправо, затем влево, застыло на месте и
вдруг заметалось, как израненная птица.
А теперь представьте, что в этом пламени сгорает то, что вас так
тревожит на данный момент – обида на мужа, вина перед родителями,
переживания из-за нехватки денег, страх перед завтрашним
совещанием или годами накопившаяся усталость.
И вот уже стало легче дышать, уходит тяжелый ком из груди,
наступает умиротворение, постепенно проясняются мысли и
возвращается душевное равновесие.
Светлана Вебстер ( психолог-терапевт)
Роза-Разия
[показать]