Запеканка-суфле "Солнечная"

300 г филе индейки


100 г риса (сухого)


2 больших куриных яйца


50 г сметаны


100 мл молока


1 средняя морковка

Отварить до готовности рис в подсоленной воде, воду слить, рис промыть.


Филе помыть, обсушить и пропустить через мясорубку.



Морковь натереть на самой мелкой тёрке.


Смешать фарш, рис, яйца, сметану, молоко и морковь.


Посолить по вкусу.


Положить в форму для запекания.


Я готовила в аэрогриле 40 минут, при высокой скорости обдува, при 235 градусах.


Можно запечь и в духовке, при 200 градусах около 40-45 минут.

Приготовьте эту запеканку-суфле, это просто, быстро и вкусно!


Думаю, что и деткам она придётся по вкусу.

Читать на сайте >>