За все прошедшее время я искренне старалась не сплетничать. Не говорить ничего о других людях нереально, не говорить плохого тоже. Так что я просто была собой и говорила всё как всегда, только без своего негативного отношения. Если возникали позывы осудить кого-то лично или за глаза, подавляла их в себе. Довольно часто у меня случается, что я только увижу человека и сразу в голове какая-нибудь гадость о нем возникает. Старалась такие вещи пресекать, анализировать, почему у меня возникают такие мысли и думать что-то хорошее следом, как бы исправляясь. Раза 2 или 3 не получалось, будем считать, что 3. Так что к 16.07 прибавим 30 дней, получается, надо продолжать до 15 августа. Кстати, заметила, что с тех пор, как я стала контролировать свои мысли в плане негатива к другим людям, стала менее ленивой. Уж не знаю, как это может быть связано, но это факт) А какой удивительный результат может быть, если совсем убрать из жизни негатив! Но не всё сразу, если сразу, то точно не получится.