Почему некоторые вещи мы выполняем изо дня в день, не задумываясь каждый раз, зачем нам это нужно? Хмм, в голову ничего не приходит, кроме предположения, что таким образом мозг пытается снять с себя часть работы по выполнению определенных задач. Я не хочу ничего делать на автомате. Не первый раз задумываюсь на эту тему. Когда задумывалась в прошлый раз, проанализировала первую попавшуюся привычку, ей оказался автоматический поход домой по одному и тому же маршруту. Ноги всегда несли меня сами, по дороге я никогда не задумывалась, что по сути делаю, в голове были другие мысли. Я словила себя, что иду как обычно и пошла другим маршрутом, в ту сторону, где раньше не была. Изначальная осознанность действия сменилась полной эйфорией и отрешенностью, мир был огромным и прекрасным, вывески на домах, деревья и всё, что попадалось на глаза было интересным и каким-то необыкновенным, не таким, как всегда. Мне казалось, что я иду уже часа 2, но я не уставала и не думала о том, что мне надо домой. Каждое мгновение было настолько прекрасным и новым, что даже думать ни о чем было не нужно, только купаться в красоте, которую так давно уже не замечала. Не зная дороги, я дошла до дома, и уже там обнаружила, что дошла за 20 минут, что невозможно даже если идти по прямому пути.
Я не то чтобы стремлюсь к отказу от привычек, это звучит как-то пафосно слишком. Моя цель - текучесть и свобода выбора даже там, где мой организм отказывается его предоставлять. Таким образом, если я и не стану безупречна, я хотя бы смогу не упускать красоту окружающего мира и не просирать время, которое трачу в лучшем случае на мысли о работе и другой унылой хуйне, которые потом всё равно забываю.
Время - самое дорогое, что у нас есть, и тратить его впустую - непозволительная роскошь, к тому же, когда ты на автомате, ты потом не понимаешь и не помнишь, куда ушло время, а проконтролировав привычку и отрешившись от нее - растянешь время, откроешь для себя красоту чего-то нового и прежде всего, свою способность радоваться всему подряд, как в детстве.
Я не стану перечислять всю огромную кучу своих привычек, мы половину жизни проживаем на автомате. Но постараюсь каждый жизненный шаг осмысливать и менять привычный ход вещей. По началу, ясен хрен, ничего не получится, но со временем удач будет всё больше. Моё развитие в этом направлении буду описывать в комментариях.