• Авторизация


МАКАРОНЫ С НЕВИДИМЫМИ ОВОЩАМИ - для детей от года 25-01-2013 14:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[300x300]
Ингредиенты: На 4 порции:
2 ст л оливкового масла
1 маленькая луковица, мелко порезанная
1 зубчик чеснока, раздавленный
75 г моркови, мелко порезанной
75 г кабачков цуккини, мелко порезанных
75 г грибов, порезанных
400 г консервированных помидоров, порезанных
175 мл куриного или овощного бульона
1/2 ч л коричневого сахара
соль и черный молотый перец
200 г макарон на ваш выбор (отваренных по инструкциям на упаковке)
Инструкции: Отличный способ предложить детям овощи, так как в этом соусе они невидимы. А ты не можешь выложить из тарелки то, что ты не видишь.

1. Нагреть масло в сковороде, добавить лук и чеснок, обжаривать 3 минуты.

2. Добавить морковь, цуккини и грибы, готовить около 15 мин до мягкости.

3. Добавить помидоры, бульон и сахар, приправить по вкусу и тушить 10 мин. Взбить в пюре в комбайне или блендере. Если хотите получить очень однородный соус, протрите его через сито. По желанию можно добавить 2-3 ст л маскапоне. Перемешать соус с отваренными макаронами и подавать.

источник
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
grivushka 26-01-2013-20:47 удалить
мамы будьте осторожны.деткам до 12 лет нельзя грибы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Fahlena 26-01-2013-22:59 удалить
grivushka, ИМХО, дать можно в любом возрасте, это не проблема и вреда никому не нанесёт. Надо только понимать при этом, что грибы это вообще не еда, а гастрономическая развлекуха, (это я Вам как старый походник, ходивший на голодной раскладке, где грибы пытались учитывать как составляющую рациона). Как съел ребёнок гриб, так и выкакает, как пуговицу пластмассовую, особенно губчатые грибы.
Но многие детки отказываются грибы есть вообще, так что дайте, может и волноваться не стоило, откажется ребёнок.
Michelle_mar 26-01-2013-23:00 удалить
grivushka, Fahlena, Промышленные грибы вешенки и шампиньоны можно с полутора лет в измельченном виде. А вот разрешенный возраст для введения дикорастущих грибов варьируется от 5 до 12 лет. Тут надо быть на 100% уверенным в тех грибах, которые собрали или купили.
Alena_Nazarova 26-01-2013-23:10 удалить
зависит оттого какие грибы. Если одомашненные (шампиньоны и проч) то уже с года можно, естессно в таком виде приготовления что деть не подавится. Диетологи относят грибы к группе овощей т.к. их поведение похоже на клетчатку (впитывание веществ с кишечника, вывод их наружу и проч.). Дикорастущие грибы считается что можно с 12 лет когда окончательно сформируется нервная система - хоть убейте не помню какая связь и почему.
El_Alba 27-01-2013-00:18 удалить
Дело в том, что нигде в мире нет традиции есть дикорастущие грибы, в Европе, например, они под запретом. Под гибами значатся лишь шампиньоны и вешенки, те грибы, которые выращены промышленным способом. Только в России (и Китае вроде) традиционно едят дикие грибы. Поэтому в России есть официальная позиция, что в рацион детей-дошкольников вводить грибы не следует.


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник МАКАРОНЫ С НЕВИДИМЫМИ ОВОЩАМИ - для детей от года | Я_и_мой_малыш - Дневник Я_и_мой_малыш | Лента друзей Я_и_мой_малыш / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»