Кормление.

Как только у ребенка прорезался первый зуб, пора начинать помимо грудного молока давать твердую пищу. На смену сосательному рефлексу приходит потребность грызть и кусать, поэтому одной жидкой и мягкой пищей теперь не обойтись. В каждое кормление давайте ребенку кусочек подсушенного хлеба, кружочек огурца, четвертушку яблока без кожуры и семечек или сваренную не до полной мягкости моркови. Жевание улучшает кровоснабжение десен, тренирует и укрепляет появившиеся зубы, улучшает питание тех, которые должны прорезаться. Умение хорошо жевать - один из признаков благополучия центральной нервной системы, залог не только здорового пищеварения, но и четкой артикуляции, внятной речи. Малыши, у которых "каша во рту", в младенчестве больше предпочитали твердой пище каши и пюре.

Cтарайтесь не давать ребенку сладкого так как сладости не имеют особой питательной ценности, но прилипая к зубам превращаются в питательную среду для бактерий.

Также с появлением первого зуба пора расстаться с пустышкой. Иначе резцы начнут расти вперед, создавая так называемый открытый прикус, как у кролика, и искажая черты детского лица - ведь челюсти активно формируются в раннем возрасте. Правда, есть специальные ортодонтические соски, которые используют для исправления подобных дефектов, наметившихся уже в младенчестве.


Чистка зубов

Навыки ухода за зубами ребенку предстоит осваивать под контролем родителей от первого зуба до 10 лет, когда вы можете доверить ему щетку в полное распоряжение.

После того как зубы прорезались, их необходимо осторожно чистить каждое утро и на ночь. Сначала кусочком марли, смоченной кипяченой водой, затем специальными щетками, которые родитель надевает на свой палец и сам чистит ребенку зубы с небольшим количеством зубной пасты. Можно дать ребенку специальную щетку - прорезыватель, которую он будет без боязни брать в рот, привыкая к подобию настоящей зубной щетки. Зубной пастой следует начинать пользоваться, когда зубы у малыша уже полностью прорезались и хорошо видны над поверхностью десен, важно использовать ее в небольших количествах и не лениться размазывать ее.

Через некоторое время малышу можно дать зубную щетку с маленькой головкой, мягкой щетиной и длинной, удобной рукояткой, и предоставить возможность почистить зубки самостоятельно с использованием специальной детской пасты, строго соответствующей по своему составу возрасту ребенка. В частности паста для детей до 3-х лет не должна содержать соединений фтора, поскольку в этом возрасте ребенок ее полностью проглатывает. Конечно маленький ребенок не сможет сам нормально почистить зубы, поэтому родители и те, кто о нем заботится, должны следить за выполнением процедуры, но, тем не менее, следует поощрять проявленную инициативу.

Приобретая детскую зубную пасту, обратите внимание, чтобы на этикетке была соответствующая надпись. Детские пасты специально разрабатываются с учетом того, что ребенок будет проглатывать какое-то количество и это не нанесет ему вреда. Паста, как правило, содержит фториды, укрепляющие зубную эмаль, имеет более низкую абразивность (мелкую зернистость) и очищают зубы более мягко. Что касается электрических зубных щеток , лучше применять их, когда все зубы сменятся на постоянные и эмаль станет покрепче.

После двух-трех лет можно более целенаправленно учить чистить зубы - в доступной и легкой форме объяснять, как правильно работать зубной щеткой и хорошо полоскать рот, не заглатывая воду. Показать, как нужно сначала помыть щетку теплой водой и прополоскать рот. Щетку надо держать под углом 45? к поверхности зуба, а чистить – мягко, не надавливая; каждую поверхность по 10-15 выметающих движений (от десны к краю зуба). Верхние зубки почистить движениями сверху вниз, чтобы грязь из-под десны выходила наружу, а нижние - снизу вверх. При чистке передних зубов щетку следует держать под прямым углом, двигать плавно вверх-вниз. Обязательно нужно почистить внутреннюю поверхность зубов. В конце нужно очистить жевательную поверхность всех зубов горизонтальными и круговыми движениями. Малыш должен сам поводить щеткой по своим зубкам, а уже потом умелые руки родителей должны доделать то, что ребенок не смог сделать сам. И в завершение опять набрать в рот воды и прополоскать зубки. Обязательно нужно помыть и зубную щетку, чтобы она оставалась чистой.

Родители могут периодически контролировать эффективность чистки зубов ребенком, используя пасты и растворы, которые окрашивают поверхность зубов, недостаточно хорошо очищенных от налета. Можно купить в аптеке специальную таблетку и дать пожевать ребенку, чтобы налет на зубах стал розовым или красным, и он сам увидит, где и как нужно чистить зубы, чтобы все цветные пятнышки исчезли, и зубы вновь стали белыми и чистыми.

Приучайте ребенка полоскать рот после каждого приема пищи. Можно объяснить малышу, чем грозят «кариозные монстры », и превратить процедуру в игру.

После того как у малыша прорежутся все 20 молочных зубов, начинайте регулярные - два раза в год - посещения стоматолога. Эти встречи помогут не только вовремя предотвратить развитие кариеса, но и понаблюдать за состоянием десен.