[показать] [показать]

• Моем, обсушиваем рыбу.
• Пропускаем через мясорубку (измельчаем в блендере или рубим мелко ножом). Если пропускать через мясорубку фарш будет более жидким, поэтому я нарезала рыбу ножом (конечно же потратила больше времени).

[показать] [показать]

• Измельчаем мелко лук.
• Добавляем 2 ст.л. манной крупы.
• Солим, перчим, добавляем порубленную зелень, перемешиваем — ставим в холодильник на 30 минут (что бы манная крупа набухла).

[показать] [показать]

• Достаем фарш из холодильника и лепим котлетки (руки смачиваем в воде).
• Обваливаем в манной крупе.

[показать] [показать]

• Обжариваем котлеты на сковороде до образования золотистой корочки (~1 мин с каждой стороны). Можно приготовить котлеты на пару или в духовке.

[показать]

[показать]

• Готовые котлеты складываем в сковороду, вливаем стакан воды, закрываем крышкой и пропариваем на медленном огне примерно 20 минут.
• Подаем котлеты к картофельному пюре или рису.

Несколько советов:

• Как сделать котлеты более сочными и нежными? Положите в середину кусочек сливочного масла, при жарке он растает и смягчит котлетку.
• Также, сочность котлетам придает лук. Никогда не жалейте его в фарш.
• Для рыбных котлет больше подойдет манная крупа, нежели мука. Только фарш должен постоять минут 20-30 в холодильнике, чтоб крупинки расбухли. Панировать также лучше в манной крупе.
• Рыбный фарш получается жидким, чтобы было легче лепить котлетки, его нужно поставить на полчаса в холодильник (это также работает для куриных котлет).
• Если у Вас рыба нежирная, например щука, то в фарш можно перемолоть кусочек сала или заменить его на сливочное масло.
• Лепят котлеты только мокрыми руками, отбивая (бросать в из ладони в ладонь), так быстрее получиться желаемая форма.
• А на гарнир подойдет и картофельное пюре и рис, и даже макароны или каша.