Куриное мясо -250 гр Яйца - 2 шт Помидор - 2 шт Сладкий перец - 0,5 Сыр твердый - 60 гр Мука цельнозерновая -100 гр Разрыхлитель -1 чайная ложка Молоко -150 мл Соль, перец, сухой чеснок,приправа для курицы - по вкусу