Это цитата сообщения
shapo4ka90 Оригинальное сообщениеТворожно-банановый крем
Калорийность на 100г - 85ккал
Ингредиенты:
творог 1,8% 200г
кефир 1% 100г
банан 2 шт (230г мякоти)
Приготовление:
Все элементарно: добавьте все ингредиенты в блендер и хорошенько взбейте до получения однородной массы.
Творожно-банановый крем готов!