Кстати, вчера снова меня "атаковало" прям в автобусе. Ехала, попала в пробку смачную. В автобусе духота, едет еле еле, еще и качается при этом, сука такая. Солнышко пригревает. Чувствую подкатывающую тошноту и знакомый писк в ушах- превестник атаки( Первая мысль "бляяяя, опять!! Да что ж такое то", вторая "как бы мне кони не кинуть прям в автобусе". Кое как доезжаю до центра, вылазю за пару остановок до нужной. Пара глотков холодного воздуха- и башка проясняется... Пронесло Т_Т
Помню самые жестокие па были за жизнь раз 5 наверно и при различных обстоятельствах:
-первый раз точно запомнила: сидела в ванной долго,начала вылазить и ХДЫЩ.
-с мамкой ругалась и ХДЫЩ
-точала у Бена в подьезде, сидели,курили,болтали и ХДЫЩ
-гуляла с Кешей и Юлькой в Дивногорске и ХДЫЩ
-после практики в суде шла домой и....хдыщ снова(
Вики гласит:
Паническая атака (ПА) представляет собой необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.
Интенсивность основного критерия панической атаки (приступов тревоги) может варьировать в широких пределах: от выраженного состояния паники до ощущения внутреннего напряжения. В последнем случае, когда на первый план выступает вегетативная (соматическая) составляющая, говорят о «нестраховой» ПА или о «панике без паники». Атаки, обеднённые эмоциональными проявлениями, чаще встречаются в терапевтической и неврологической практике. Также, по мере развития заболевания, уровень страха в атаках снижается.
Врачи-интернисты, как правило, не находят ничего серьёзного; в лучшем случае, рекомендуют посетить психотерапевта, а в худшем — лечат несуществующие болезни или разводят руками и дают «банальные» рекомендации: побольше отдыхать, заняться спортом, не нервничать, попить витамины, валериану или новопассит. Но одними приступами дело не ограничивается. Первые атаки оставляют неизгладимый след в памяти больного, что ведёт к появлению синдрома тревоги «ожидания» приступа, который, в свою очередь, закрепляет повторяемость атак.
