[604x369]
[показать] Чай из плодов шиповника
– отличное средство для поддержания иммунитета
Плоды шиповника очень богаты витамином С
и дубильными веществами.
Такой чай благоприятно влияет на пищеварение
и помогает снизить избыточный холестерин в организме.
Для приготовления понадобится:
- 20 г плодов шиповника
- 15 г меда
- 5 г лимонного сока
- 200 мл воды
Измельчите сушеные плоды шиповника и залейте
содержимое кипятком.
Затем варите 10 минут при закрытой крышке.
После дайте отвару настояться и процедите.
На последнем этапе добавьте мед и лимонный сок.
Приятного чаепития!
[показать]
|