1. Возьмите листья и побеги душицы - 10 гр., затем смешайте с листьями мелиссы - 15 гр., далее добавьте 5 гр цедры. Всё это перемешайте, залейте кипящей водой и прокипятите минут 5 на слабом огне. Далее процедите, можете применять.

 

2. Нам понадобится 15-20 гр. листьев подорожника, а также побегов эстрагона - 10 гр., можно добавить щепотку заварки черного чая. Смесь заливаем кипятком, варим на медленном огне минут 7, затем накрываем полотенцем и настаиваем 20 минут. Отвар готов, можно пить.