Все мы уже знаем, для того, чтобы быть красивыми и здоровыми, необходимо, чтобы наше питание и лечение было богато витаминами и минералами, такими как В1, В2, В6, магний, фосфор и калий. 

 

 

Приобрести сейчас витамины - не проблема. Так, можно купить Витамин В6 и множество других товаров для здоровья, по цене дешевле, чем в аптеке, на сайте биомагазин.ру. Главное, что biomagazine нам предлагает для женского и детского здоровья очень широкий спектр самого необходимого - даже для беременных и грудничков.

Там же можно приобрести для профилактики и лечения препараты для здоровья глаз и красоты волос. 

Покупайте Витамин В6 (Пиридоксин) в интернет-магазине biomagazine.ru или выбирайте любой, подходящий товар из подборки в каталоге, и здоровье/красота вам гарантированы.

 

В этом вам поможет витамин B1, он же тиамин.

 

Как применять?

1. Втираем в чистом виде на ночь на корни волос.

2. Перед тем, как нанести шампунь на волосы, в порцию добавьте витамин, хорошо втираи?те его с шампунем в корни, подержите 5 - 10 минут и смываиете, сразу добавлять все в бутылку из под шампуня нельзя, т.к потом витамин теряет свои свои?ства, когда взаимодействует с щелочью. 

 

Это способствует росту новых волос и предотвращает выпадение. Для начала вам надо будет попробовать наносить через день, а потом уже можно и каждыи? . Из минусов - это запах. Но главное результат! 

 

– Есть хороший рецепт для седых волос. Картофельным соком ополаскивают волосы после шампуня. Сок делает седину темнее, и придает красивый натуральный блеск.

– Хотите, чтобы волосы были гуще и не выпадали? Сделайте маску на основе картофельного сока: сок, мед и яичный белок. Держите на волосах не менее 2 часов.

– Использовать время от времени картофельный сок вместо шампуня можно для сухих или возрастных волос, это сделает их более живыми и блестящими.

 

В свежеотжатой жидкости содержится целый кладезь важных веществ: необходимые растительные белки, углеводы, жиры, витамины А, С, Е, РР, Н, В1, В2, В3, В9, В12, практически все аминокислоты, в том числе и незаменимые, железо, натрий, магний, фосфор, сера, хлор, медь, марганец, цинк, бром, кремний, кобальт и прочие. Находится в нем и необходимый человеку калий, который, как известно, не синтезируется организмом самостоятельно.

 

Готовим здоровый картофельный сок

Для приготовления вам потребуется сырой картофель и соковыжималка. Начать следует с того, чтобы отобрать нужные клубни. Возьмите картофель с «глазками» или свежими ростками, именно он имеет живые ферменты. Клубни должны быть твердыми, без черных или зеленых пятен (такие участки токсичны).

Чем свежее овощ – тем выше в нем содержание питательных веществ. Что касается сорта картофеля, то принято считать, что красный картофель имеет меньше пестицидов и больше питательных веществ.

 

Сок следует выжимать из плода с кожурой, ведь в кожуре содержится большинство питательных веществ. Если нет соковыжималки, то картофель следует натереть на терке и выжать сок из получившейся мякоти.

На дне стакана с соком вы увидите белую массу – это крахмал. Он не имеет большой питательной ценности для нас, поэтому не стоит его употреблять.