Интересный новый способ: войти в Луч. Мысленно войти в световой поток, полностью окунуться в него, пропустить через себя. Сделать несколько глубоких дыханий, не стесняя себя при этом в движениях. Полностью осознать себя в свете (при этом могут быть четко осознанные ощущения загрязненности организма, да и мыслей тоже - не беда, это ведь только начало). 
В этом состоянии продумать свое желание - и отпустить его в Луче, полностью доверяя ему. 
Результат очень интересен. Попробуйте!  

Сергей Сидельников

http://professionali.ru/Soobschestva/put_k_sebe/to...lanij_i_vremya/#thread92535564