Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
Самые полезные сочетания овощей и фруктов
Все овощи и фрукты без исключения несут в себе определенную пользу для организма. А если знать, как правильно их сочетать между собой, то эту пользу можно увеличить в разы. Комбинируйте продукты согласно следующим советам, готовя из них салаты или же смузи, и всегда оставайтесь здоровой и бодрой!
Морковь + Имбирь + Яблоко
Поддерживают и укрепляют вашу иммунную систему.
Яблоко + Огурец + Сельдерей
Предотвращают рак, уменьшают уровень холестерина, избавляют от расстройства желудка и головной боли.
Помидор + Морковь + Яблоко
Улучшают цвет кожи и устраняют запах изо рта.
Апельсин + Имбирь + Огурец
Улучшают цвет и влажность кожи и снижают температуру.
Ананас + Яблоко + Арбуз
Выводят лишние соли, питают мочевой пузырь и почки.
Яблоко + Огурец + Киви
Улучшают цвет и влажность кожи.
Груша и банан
Регулируют уровень сахара в крови.
Морковь + Яблоко + Груша + Манго
Повышают внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижают кровяное давление и борются с общим окислением организма.
Виноград + Арбуз + Молоко
Увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.
Папайя + Ананас + Молоко
Улучшают цвет кожи и обмен веществ.
Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Пряный зимний чай своими руками
Часть 2 - В жару неотразим!_рецепт лимонада
...
Часть 27 - Вино из одуванчиков
Часть 28 - Настойка на почках черной смородины
Часть 29 - Самые полезные сочетания овощей и фруктов
Часть 30 - Я пил воду с медом и лимоном по утрам целый год. И вот что из этого вышло