• Авторизация


#5 Day 05-02-2011 17:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[700x525]
Добрый вечер)

Утро: как всегда теплая водичка натощак)

Завтрак: Овсянная каша с яблоком.

Обед: Кура с овощами.

Ужин: Салат. (Огурец, помидор, перец болгарский красный, лук, немного масла.)


Еще сегодня днем ходила в кино с другом) Кушала поп-корн) Ну какое же кино, без поп-корна?))) Осилила совсем немного, остальное сплавила другу)

Спортом придется заниматься вечером. Через часа 3, после ужина. А то утром встала пораньше, и в кино собиралась. А в оставшееся время, решила лучше кашку сварить)
Так что вот... Теперь так лень... Но нужно) На себе теперь проверено: лучше заниматься утром)))))
Обруч покрутить утром пыталась, но вообще невозможно. Завтра снова попробую. Бока болят ужасно.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (8):
Health_and_Happy 05-02-2011-18:49 удалить
Как хорошо сбалансировано всё! так держать :)
Ответ на комментарий Health_and_Happy # Спасибо) Я очень стараюсь.
может лучше передохнуть от обруча?
или купить другой?
синяков нет?
Ответ на комментарий похудей_до_весны # Чего отдыхать то?))) Как раз таки дело в том, что я только возобновила занятия с ним) От непривычки болит.
Синяков сейчас нет. когда его покупала(года полтора назад) и начинала крутить-то были.
05-02-2011-21:44 удалить
И вправду - как хорошо всё сбалансировано. )) И ешь вовремя, а не урывками. Мне вот не удаётся разделять питание на завтрак, обед и ужин. Но тут больше дело в условиях, а не в самодисциплине...
Ответ на комментарий # Согласна. Я вот месяц дома сижу. Сессия в январе. А все сдано) И еще законные каникулы 2 недели) Полтора месяца уже ем так. А вот с 16го числа на учебу... Сама не знаю что буду делать(
06-02-2011-17:37 удалить
Ответ на комментарий В_борьбе_за_стройностЬ # Ух ты, как здорово. )) Столько свободного времени. А я сейчас учусь, учусь... Из-за этой учёбы весь режим сбивается.
Да ещё и дома проблемы - ничего спокойно делать не дают.

Но ничего, я думаю, что со всем справлюсь. )) Надо же добиваться своего вопреки трудностям. А иначе как? ) Бросить всё и наплевать на себя ни в коем случае нельзя!
Ответ на комментарий # Точно!)


Комментарии (8): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник #5 Day | В_борьбе_за_стройностЬ - Дневник В_борьбе_за_стройностЬ | Лента друзей В_борьбе_за_стройностЬ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»