Мороз – это вовсе не плохо, а совсем наоборот. Если насчет простуды, то, заметьте, люди болеют не в морозную пору, а в слякотное межсезонье. Минусовые температуры дезинфицируют воздух, уничтожают вирусы, микробы, аллергены, активизируют защитные силы организма.
Морозный воздух полезен для психики
В зимний период, когда на улице мороз, людям более характерно спокойствие, бодрость, уравновешенность. Депрессия наступает обычно в осенне-зимний период.
Румяная красота
Низкая температура активизирует биологическую активность клеток. Именно поэтому косметологи рекомендуют протирание лица и шеи кубиками льда, умывание холодной водой. Профессиональная косметология успешно использует криопроцедуры .
Конечно, использовать морозные процедуры следует осторожно, так как передозировка может привести к обморожению, куперозу.
В каких еще случаях помогает холод?
- При опьянении. Свежий, морозный воздух способствует протрезвлению. Но следует быть аккуратней, чтобы не замерзнуть и не простудиться.
- При головной боли сузит кровеносные сосуды компресс из кубиков льда.
- Холодный компресс поможет убрать синяки.
- При болях в суставах холод снимет отек, воспаление.