Нет друзей: что делать, как быть?


У многих людей нет друзей. Тому есть масса причин, но все они не заменят душевного тепла и приятных воспоминаний, которые могли бы быть в твоей жизни, но которых, увы, нету. Особенно остро воспринимается эта потеря, когда наблюдаешь издалека за дружескими косяками одноклассников или однокурсников, весело что-то обсуждающих: им хорошо, а тебе — одиноко.

С одиночеством надо бороться, если оно тебя утомляет и угнетает. Друзей нельзя ни купить, ни заменить вещами или успехом, но их можно найти и построить с ними доверительные отношения.

Возможно, ты утратила дружбу, когда настроила против себя коллектив, или когда пришлось сменить место жительства, школу, университет или место работы, или ты просто не умеешь знакомиться с интересными тебе людьми, или сама не способна быть хорошим другом, поддерживать длительные отношения? Всякое случается.

Душевное одиночество, грусть и тоска от того, что рядом нет человека, с которым можно искренне общаться, сравнимо с сердечной болью от расставания или разлуки с любимым человеком. Разница заключается в том, что этого самого любимого человека — друга — у тебя как раз и не было.

Чтобы заполнить эту пустоту, можно... влюбиться. Или взять себя в руки и отправиться на поиски настоящих друзей.

Хуже обстоят дела, когда лучший друг или подруга тебя предали, и ты чувствуешь себя обманутой, обиженной, униженной и оскорбленной. Тогда надо задуматься над тем, что произошло, почему всё так случилось. Была ли она (он) настоящим другом?

Что привело к разрыву отношение — непонимание? удар в спину? досадная случайность? чья-то глупость?

В любом случае хватить утирать слёзы: человеческое сердце — это столь мощный механизм, который может пережить всё.
Хватит снова и снова рвать себе раны. Произведи анализ ваших неудавшихся отношений.

Важной ли была причина разрыва? Или ты уже готова это забыть и простить? Ты достаточно сильна для этого? Конечно, для принятия такого решения необходимо время, но дружба важнее твоего эго и брошенных в запале обвинений.

Если подруга не совершила особо тяжкого преступления против тебя, если она просто сглупила или в конфликте была частично виновата и ты, то грех дуться дальше. Тогда просто извинись, если чувствуешь себя виноватой, или просто постарайся наладить общение.

Каждый человек заслуживает второго шанса. Другое дело, если ситуация повторится в будущем — тогда это даже не твоим правом, но обязанностью будет не подставляться в третий раз.


«Что делать, если у меня нет друзей?»

Ими надо обзаводиться! Надо дружить! Чтобы найти друга, надо самим стать другом.

Разговаривай

Если ты будешь просто сидеть на лавочке у подъезда и печалиться, то таким образом ты друзей не приобретёшь. Хватит жаловаться, жалеть себя, любимую, страдать и плакать в подушку, строя из себя ни в чем ни повинную жертву.

В том, что ты одна — виновата только ты сама. Учись разговаривать с другими, общаться, слушать и слышать.

Почему ты считаешь, что кто-то должен с тобой заговорить первым? Почему ты сама не подойдёшь к ребятам и не вставишь свои «5 копеек»? Или корона с головы упадёт?

Если корона причёску не портит, а есть просто страх — его надо преодолевать, надо заставлять себя здороваться с людьми, говорить простое «Привет», надо учиться представлять себя, рассказывать о себе, быть смешной и понимающей собеседницей.

Самые популярные темы для завязывания общения среди молодёжи — это кино, книги, слухи, преподаватели... Только не отзывайся ни о ком плохо, и все будет в порядке.

Участвуй в общественной деятельности

Чтобы найти хорошего друга, надо сначала подружиться с самой собой, т.е.
узнать, в чем ты лучшая, что у тебя получается лучше всего делать в этой жизни, от какого вида деятельности ты получаешь удовольствие.

Если тебе нравится фотографировать, записывайся в городской фотоклуб и общайся с интересными тебе людьми на увлекательные для тебя темы. Если обожаешь английский язык, то английский клуб давно тебя ждёт, там ты найдешь самых разных представителей человеческой расы. Любишь спорт — запишись в спортивную секцию. Всё достаточно просто. И логично.

Часто встречаясь с одними и теми же людьми, помогая друг другу, лучше познавая коллектив, ты обязательно найдешь человека, с которым тебе будет комфортно.

Интересуйся собеседником

Ну кто не любит поговорить о себе, любимом? Все мы любим это делать. Поэтому попробуй в следующий раз начать разговор с того, что интересно твоему визави — спроси его о его увлечении и интересах. Если тебе что-то понравилось из того, чем он увлекается, скажи ему об этом.

Естественно, не стоит льстить и фальшивить — это потом вылезет тебе боком и никогда не срабатывает. Но если тебе действительно что-то понравилось в другом человеке, дай ему знать об этом.

А теперь — задала вопрос — и слушай, потому что лучший друг — это хороший слушатель, который задаёт отличные вопросы в уместное время.

Будь рядом

Дружба — это не разовое понятие, а вещь круглосуточная. Нельзя с кем-то дружить, просто проходя мимо. Не используй людей, не находись рядом с ними только тогда, когда это тебе удобно, иначе они, понятное дело, предадут тебя в трудную минуту.

Поступай с другими так, как ты хочешь, чтобы поступали с тобой. Будь рядом с подругой, особенно — если ей плохо, и старайся не завидовать ей, когда у неё всё будет хорошо. Просто будь в её жизни, мыслях, поступках. И она тоже должна занимать определенное место в твоей жизни.

Заслужи доверие и сама будь уверенна

Почему ты не заводишь с людьми знакомства? Ты толстая? У тебя какой-то физический дефект? Прыщи? Ты заикаешься? Ты в себе не уверенна?

Если это так, если ты боишься осуждения сверстников, то знай, что это не повод подаваться в отшельницы: кто тебя осудит или осмеет, никогда и не мог бы стать твоим другом, но всегда найдётся пару человек, которые станут на твою сторону и с которыми ты сможешь дружить.

К тому же, если ты так не уверена в своей привлекательности или качествах, займись собой! Скинь весь, выведи прыщи, сходи к логопеду, запишись на курсы борьбы — изначально завоюй своё собственное доверие и уважение!

Когда ты будешь к себе хорошо относиться, тебе будет легче завязывать отношения. То же касается и успеха: когда ты добиваешься успеха в чем-то одном, ты автоматически становишься успешной во многих областях жизни, потому что одержала над собой победу и у тебя уже есть повод собой гордиться.

Поэтому, если у тебя хорошо получается заниматься спортом, петь, танцевать, выступать, если ты в чём-то лучшая, это и есть твоя сильная сторона, которая заставить сиять и блистать всю твою личность и жизнь!

Тебе не нужны последователи, но тебе надо обрести уверенность в себе, и это поможет тебе завоевать друзей и их доверие.