• Авторизация


спустя 2 недели!! 30-01-2013 15:05 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Привет, красотки!!

Редко здесь стала писать!! После Нг загрузилась работой!!

У меня все хорошо, уже прошло 2 недели моей сушки,это очень тяжело морально!!! Я злая, нервная, хочется сладкого. но я держусь!!!

ходила выбирала ткань для купальника на соревнования, то что я хотела не нашла, психанула.. потом пришла домой составила картинку из того,что я видела и решила шить из то,что есть в магазинах!!! Какого цвета будет купальник не скажу. а то вдруг еще и передумаю)))

Вторую неделю хочу на утреннее кардио, я молодец!! вчера вот встала в 7 утра. выпила протиен и на остановку, все люди едут на работу, а я в зал!!! Вообще зал работает с 9, но я договорилась,что приду к 8))) Так круто одной заниматься)))

Вес падает и я уже себе начинаю нравиться в зеркале, но работы еще море!!!

Почти 2 месяца подготовоки, скоро начнутся силовые тренировки, скорее бы.. соскучилась по железу!!!

Смотрю видео с позированием бикинисток, сама начинаю пробовать, но пока выходить нелепо!!! надо учиться позировать, а то буду как деревянная и неуклюжая)))

ну а это что я имею на сегодняшний день))

 


[600x304]


[600x600]


[600x600]

ну а это мои любимые бикинистки!! моя мотивация)))


[604x395]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
zvezdapoimeni 30-01-2013-15:37 удалить
Восхищаюсь твоей силой воли! Молодец! Успехов тебе:)
Nastya-dancer 31-01-2013-10:54 удалить
Ответ на комментарий zvezdapoimeni # спасибо дорогая, буду стараться))
Nastya-dancer 31-01-2013-10:55 удалить
Ответ на комментарий Katerina-moj # спасибо)) приятно!! дальше будет лучше)
MuMu-007 01-02-2013-00:03 удалить
молодчинка! :))) у меня уже у самой бикинистки становятся мотивацией :)))))))))) главное, чтобы мне на этом крышу не снесло окончательно
Nastya-dancer 03-02-2013-10:37 удалить
Ответ на комментарий MuMu-007 # спасибо!! это пркрасно,что они становятся для тебя мотивацией, есть к чему стремится и так жить интереснее))
MuMu-007 03-02-2013-16:08 удалить
Ответ на комментарий Nastya-dancer # :)))) ага, правда мне еще стремится и стремится :))) но так даже интереснее :)) вчера вот обычные приседания заменила на приседания в смите :))) теперь болит попа и ноги :)))) и хорошо так, блииин :))))))))))))
Nastya-dancer 05-02-2013-17:41 удалить
Ответ на комментарий MuMu-007 # Смит вообще супер вещь))) выпады в смите потом вообще жопка круто болит))
MuMu-007 05-02-2013-23:52 удалить
Ответ на комментарий Nastya-dancer # Nastya-dancer, :))) у меня жопка и без смита после выпадов здорово болит :))))
Nastya-dancer 18-02-2013-12:30 удалить
Ответ на комментарий MuMu-007 # =))) это же круто))


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник спустя 2 недели!! | Nastya-dancer - мгновенья жизни | Лента друзей Nastya-dancer / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»