Это специальная каша, которая готовится по особому рецепту. Но для щитовидки она подходит идеально. Кроме того, она улучшает и пищеварение, а это значит, кроме здоровья, наше тело приобретает и отличные формы!

Берем

• гречку (100 грамм);
• куркуму - 1 ч. ложку;
• морскую капусту - 50 мл сухой (в аптеке). Можно заменить и свежей или консервированной (в магазинах) - 150 грамм;
• воду- 500 мл;
• соль - для вкуса.

Варим гречку, добавляем в готовую кашу остальные ингредиенты и перемешиваем.

Не пугайтесь, что каша станет желтоватого цвета. Вкус у нее классный. 

Лучше всего кушать ее на завтрак.

Реклама

Любите путешествия и охоту? Тогда, думаю, обзор тепловизора Pulsar Axion, который можно найти на https://shahanov.blog/obzor-novinok-pulsar-axion, будет вам интересен.  Здесь можно узнать о достоинствах этой новинки и посмотреть видео обзор!