Кто не любил в детстве петь? Лично мне пение всегда доставляет удовольствие, даже не смотря на то, что пою я не очень хорошо. В школе я пела в хоре. С одной стороны я пела, а с другой - не было так слышо что я не всегда попадаю в ноты.

Не так давно была на одном мастер-классе по развитию голоса. Практически все три часа мы пели. Сначала мы делали разные упражнения на дыхание, дикцию, разминались, произносили скороговорки с закрытым ртом. Потом мы пели мантры и песни. После этого мастер-класса словно крылья за спиной выросли. Голос стал звучать свободно и легко.

В камерном хоре "Маленькая капелла" поют мужчины и женщины разных профессий и возрастов. Руководитель Лия Обшадко говорит, что наше тело - это живой музыкальный инструмент. Его нужно лишь правильно настроить.

Хормейстер помогает каждому хористу найти свой основной тон:"Погудитье, почувствуйте, как резонирует каждая клеточка вашего тела.Это нота вашей органики. Она целебна. Если что-то болит, позвучите, мысленно направляя звук к больному месту, и станет легче." Этот звук снимает мышечные зажимы, освобождает от напряжения.

И это действительно так. Одна из причин по которой я так люблю петь - это мышечный горловой зажим, от которого очено трудно избавиться. 

Кроме того занятия в хоре, в отличае от индивидуальных занятий, помогают слышать себя и других . "Хор - модель идеального человеческого сообщества,-считает Лия Общадко. - В нем каждое "Я" слышит других и присоединяется к ним, при этом не теряет себя".

 С использованием материалов журнала Psychologies