привет) у меня тоже вторая неделя пошла. удачи вам с мамой :)

Ответ на комментарий Кайт_Ши # Спасииибо ))) ;)

Ответ на комментарий BarcelonaDream # Рада за вас, и благодарю, что пишете в нашей группе. Будем рады читать и помогать, чем можем. А у меня к вам вопрос, как вы пришли к сыроедению? и какую литературу читали :)

Ответ на комментарий СамаЛюбовь # Меня как всегда мама затянула, вернее просто предложила и знала, что я не откажусь))) Она нашла книгу - Дневник счастливой женщины - Светлана Ермакова ))) Ну Я и не задумываясь согласилась Книга старовата, конечно... Но сейчас и помимо книг много информации и это радует

Ответ на комментарий BarcelonaDream # Какая у Вас замечательная мама!!!))) Вам друг с другом повезло! Я не читала эту книжку, может тоже стоит. А куда Вас еще мама "затягивала"?

Ответ на комментарий Кайт_Ши # BarcelonaDream, а Вас что привело к сыроедению?

Ответ на комментарий СамаЛюбовь # Ну конкретно меня то, что мне надоело есть мясо и прочее ) Плюс желудок не железный, решила здорово питаться... Не знаю пока на счет сыроМОНО, но всё возможно )))

Ответ на комментарий СамаЛюбовь # Ещё она у меня больше 10 лет назад стала читать книги по духовной работе над собой - Лууле Виилма, она была отрывной точкой ) помимо её методик есть и еще куча, главно найти своё) Ну вот сейчас и Я читаю книги Лууле Виилмы... Совмещение с сыроедением самое то...

Ответ на комментарий BarcelonaDream # Сыроедение хорошая вещь.... но оно только на физическом уровне ))) Для оздоровления организма работать над собой необходимо и на тонких планах. Рада, что Вы нашли свое. Я о Лууле Виилму (извините, если неправильно написала) даже и не слышала. Может, дадите пару ссылок на ее книги? лучше в личку.

Ответ на комментарий BarcelonaDream # Желудок - это да!!! :) я забыла про гастрит на сыроедении совершенно. Но у меня другая беда - обжорство - все так вкусно, не могу остановиться, особенно на ночь ем много. А поджелудочная работает до 20-00.... так что иногда ощущение тяжести все же есть ))) Поэтому вероятно сыромоно не для меня, мне очень нравится различные вкусы еды есть, сочетать, но может, я и смогу победить в себе обжорство!!! (перестала же я пить алкоголь и курить )

Ответ на комментарий СамаЛюбовь # Вот это здорово ))) Что перестали... Организм наверно уже большое спасибо сказал ))) Мы иногда себе позволяем штучки разные, недавно сделала что-то вроде каврижки с мёдом, она больше вегатерианская, чем сыроедческая, потому что печется... ничего, лопали дня 4 по чуть

Ответ на комментарий BarcelonaDream # А что еще в коврижку входили? стряпали прям при большой температуре? Без стряпаного мне оооочень тоскливо :)

Ответ на комментарий СамаЛюбовь # Да, решили себе позволить ))) Вообще делала так: 150 г овсяных хлопьев, 100 г муки, 100 мл мёда, 100 мл холодного чая молочный оолонг, корицы 1,5 ч.л., мускатный орешек так же, пара горстей молотых орехов, 100 мл растворённого сухого молока. При 180 выпекали минут 15, потом при 150 тоже 15) Если запрещаешь себе что-то - это отразится на поджелудочной очень сильно )) Мы понимаем, что сыроедение- это полезно, но когда хочется - что-то не такое вредное позволить можем))) Тут ещё духовная работа в помощь, мы фанатиками не собираемся становиться)))