Страдания от поясничного радикулита.

[300x]

Беру буханку черного (ржаного) хлеба, размачиваю ее в 300 мл теплой воды, добавляю 2 ст. ложки порошка горчицы и разминаю руками. Затем делаю из хлебной массы большую лепешку и кладу на кусок полиэтилена размером с пеленку. Перед сном смазываю поясницу растительным маслом, чтобы лепешка не прилипла к телу. Лежу на лепешке минут 20, сколько могу вытерпеть жжение. Лепешку можно использовать повторно, подогрев ее прямо в пленке в горячей воде. Кому по моему совету проделали такую процедуру - всем помогло.