Нужно в обнаженном виде стать перед зеркалом и читать три раза следующие слова:

«От макушки до пят я хороша. Хвороба сгинула. Прибывает в моем теле день ото дня здоровье, гибкость, стройность и красота. Да будет так всегда».
После этого воспользоваться обезбаливающей мазью , кремом
Проводить утром и вечером .

https://vk.com/public111373070