[220x165]
Сон нужен для перехода полученной информации из кратковременной памяти в долговременную память.

Со слов психоневрологов, в стрессовых ситуациях в человеческом организме происходит выработка огромного количества адреналина и кортизола, которые оказывают действие на гиппокамп, то есть на часть мозга, отвечающую за усвоение пережитого. Японские специалисты сделали предположение, что депривация (лишение сна) может помешать закрепиться в памяти различной негативной информации.

Исследователями был проведен эксперимент на добровольцах. Им демонстрировали видеоролики либо со спокойным движением автомобилей, либо с ужасными авариями. После чего одним добровольцам предоставляли возможность выспаться, а другим нет.

Затем исследователи проводили тест на страх перед ДТП. И выяснилось, что испытуемые, которые не спали после просмотренного материала, дороги практически не боятся, а вторая группа показала совершенно противоположные результаты.