|  [650x600]
 [показать] [показать]
Что такое калорийность? Это количество энергии, которую мы получаем из продуктов питания. В среднем, человеку требуется 2 000 — 2 500 ккал в день, хотя существуют и более точные формулы, учитывающие рост, вес, возраст и т.д.
Мы все знаем, какие продукты более калорийны, а какие менее. Но многие ли знают, как эта разница выглядит на самом деле? Некоторое время назад wiseGEEK попытался ответить на этот вопрос. Итак, как выглядят 200 калорий в различных продуктах
Все продукты сфотографированы на одной и той же тарелке 26 см. Начнем с травки.
Сельдерей (1 425 грамм = 200 калорий
Перцы (740 грамм = 200 калорий):
Дыня (553 грамма = 200 калорий):
Яблоки (385 грамм = 200 калорий):
Цельное молоко (333 грамма = 200 калорий
Приготовленные макароны (145 грамм = 200 калорий):
Чипсы (37 грамм = 200 калорий):
[показать] |
|
|
|
|
| |
|
|
|
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
