“Старости надо сопротивляться … Как борются с болезнью, так надо бороться и со старостью :
Следить за своим здоровьем, есть и пить столько, сколько нужно для восстановления сил, а не для их угнетения”.
Марк Тулий Цицерон
СОК ДОЛГОЛЕТИЯ
 Пропустите через мясорубку 4 кг корней сельдерея, 400г чеснока, 8 лимонов и 400 гр хрена.
Добавить в смесь 400г меда, хорошенько размешайте и переложите в стеклянную банку.
Сверху обмотайте марлей и поставьте в теплое место на 12 часов настаиваться, а потом еще на трое суток – в прохладное место.
По истечению указанного срока достаньте банку, отожмите сок и перелейте в бутылку. Хранить сок нужно в холодильнике.
Принимать по 1 ч.л 3 раза в день перед едой.
ЧАЙ НАСТОЯЩИХ ГОРЦЕВ
 Залейте 25г корня фенхеля, 1л кипятка, прокипятите 2 мин. и дайте настояться 10 мин.
Пейте по 3 чашки этого напитка в день.
Или залейте 1 чайную ложку измельченных плодов фенхеля 1ст.кипятка. дайте настояться 2 часа в закрытой посуде,затем процедите и пейте по 1 ст.л 4 раза в день за 20 мин до еды.
ЕГИПЕТСКИЙ ЧАЙ
 В Египте издревле был популярен красный чай из лепестков гибискуса( каркадэ).
Пьют его и по сей день.
Каркадэ богат антиоксидантами, защищающими кожу от старения, и регулярное употребление его позволяет сохранять молодость и красоту.
РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ ДРЕВНИХ ВИКИНГОВ
Смешайте сухие плоды шиповника с измельченной сухой крапивой и спорышем – все в равных частях.
Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 3 часа.
Затем выпейте залпом.
Этот напиток нужно пить по утрам вместо чая.
Он придает бодрости и повышает настроение.
ЧАЙ С КРАСНОЙ РЯБИНОЙ
 Этот напиток ценится из-за его омолаживающего свойства.
Смешайте в равных частях сушенные плоды красной рябины и шиповника, измельчите в кофемолке и заваривайте как чай, по чайной ложке на стакан кипятка.
Напиток полезен не только взрослым, но и детям, он стимулирует память и улучшает работу мозга.
ГРЕЧЕСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
В Греции распространен напиток который по праву считается эликсиром молодости.
Нужно смешать стакан любой минеральной воды со столовой ложкой меда и соком, выдавленным из четвертинки лимона.
Выпивая ежедневно, натощак, по стакану такой воды, можно надолго сохранить жизненный тонус и здоровье.
Также прекрасно омолаживает чай из сушенных плодов калины или чаги( наростов на стволе березы).
Источник:http://orangerey.ru/
 [300x6]
|
|