Хочу всем порекомендовать суставную гимнастику М.Норбекова. Занимает 15-20 минут в день и весь позвоночник как новенький становится. Видео можно скачать по ссылке http://narod.ru/disk/7149288000/M.Narbekov.%5BNETz.ru%5D.avi.html Девочки, больше движения, компьютер и интернет без нашего участия переживут, а наш организм, наше здоровье нет. Удачи.