Сегодня первый день в спорт зале.

Говорят ,самое сложное -это найти мотивацию.

Она наконец то дошла до меня ,сама.

Я пришла и купила абонимент.

Сегодня состоялось первое знакомство с тренажерами ,не поверите .но я влюбилась в них с первого взгляда.

Особенно в имитаторы ходьбы на лыжах)))

А еще мой тренер ,заслуживает отдельного внимания.

Света взялась за меня и она относится ко мне очень классно.

Сказала ,что у меня очень хорошая растяжка и чувствуется ,мое спортивное прошлое.

Все упражнения я выполняла без халтуры и очень старалась.

Еще Света сказала ,что скорее всего через пол года я буду уже в форме ,если буду соблюдать диету и кач.

6 месяцев- это не срок сами понимаете!

Она сказала ,что на весы вставать ни в коем случае они отбивают мотивацию ,и это чистейшая правда 

хорошо ,что свои весы я увезла на дачу ,и могу спокойно заниматься собой.

Но есть одно НО ,которое бесит ,как только я начинаю худеть и стараться

мама,начинает жрать в 3 раза больше и меня к этому склонять.

Буду готовить ,только на себя. 

P.S.

Завтра кардио тренировка и сауна ,жду с нетерпением