[465x700]

     Психологи считают, что человек приходит в этот мир, чтобы прожить свою жизнь счастливо и радостно, с любовью ко всему, что его окружает.

Они советуют завести «Дневник радости»: «Проснувшись утром, поставьте себе задачу прожить день, в котором у вас будет пять радостей, причем, не важно, больших или маленьких.

Главное, не забудьте об этом. Не откладывайте радость на завтра.

Научитесь радоваться каждому новому дню.

И тогда каждый день в вашей жизни может стать чудесным праздником жизни. Радуйтесь большому и малому, важному и пустяковому. Ведь это только наша идея, что радоваться нужно значительным событиям.

На самом деле приход нового дня – это уже событие. Просыпаясь и открывая глаза, порадуйтесь этому, ведь его могло и не быть.

А у вас впереди новый день, в котором будет много хорошего. Ваша радость от покупки машины и от покупки тапочек может быть совершенно одинаковой!

Так порадуйтесь, что сегодня вы можете купить именно это!

Научитесь радоваться себе, близкому человеку, погоде (любой).

Если не получилось – это не повод расстраиваться, потому, что завтра у вас еще один день впереди.

"Дневник радости" не имеет конца. Это задание на всю жизнь...

 из инета .