Можно ли избавиться от целлюлита, выполняя упражнения в домашних условиях?
Можно. Даже не сомневайтесь. Просто нужно проявить немного упорства и запастись терпением. Результаты появятся, но не на второй день и даже не на десятый.
И тем не менее: любой более-менее качественно составленный комплекс упражнений, при регулярном выполнении, обязательно принесет пользу. Лишние сантиметры уйдут, тело приобретет более четкие контуры, целлюлит уменьшится или исчезнет совсем.
А чтобы ускорить процесс (ведь так хочется поскорее!) можно выполнять антицеллюлитные упражнения с браслетами-утяжелителями для рук и ног.
Комплекс упражнений от целлюлита с применением утяжелителей
Комплекс позволяет проработать все зоны "риска", на которых чаще всего появляются лишние сантиметры и целлюлит:
- верхнюю часть рук;
- ягодицы и заднюю поверхность бедра;
- внутреннюю поверхность бедра;
- живот.
Бонусный блок ссылок
Антицеллюлитный фитнес - дома: