Кроме специфически антицеллюлитных процедур, которые стоит выполнять курсами, 2-3 раза в год, выделяя на это более или менее ощутимое количество средств, сил и времени, есть и такие, которые отнимают считанные минуты, требуют минимальных вложений и могут быть просто превращены в стойкую и неискоренимую привычку, которая, по факту, поможет вашей коже гораздо дольше оставаться гладкой и эластичной.

Одна из таких процедур-привычек — энергичные растирания живота, ягодиц, бедер и голеней махровой варежкой или специальной щеткой во время принятия душа.

Зачем это нужно? А затем, что регулярный легкий массаж в душе заметно улучшает кровообращение и лимфоток, позволяет отшелушивать омертвевшие частички кожи, ускоряет обмен веществ и способствует быстрому выведению продуктов распада из клеток кожи. А значит — помогает противостоять старению кожи и появлению целлюлита.

Что нам понадобится? Да практически ничего. Махровая варежка или специальная массажная щетка, флакон натурального растительного масла (оливкового, миндального, кокосового) и совсем немного времени времени — несколько минут в день, во время принятия утреннего или вечернего душа.

Последовательность выполнения антицеллюлитного массажа в душе