Рождение ребенка - это радость и счастье. Помочь прийти в этот мир еще одному человечку, обнимать и целовать его, чувствовать на руках его сонную тяжесть, прислушиваться по ночам к его легкому дыханию, вдыхать его запах - такой теплый и родной... Что может быть прекраснее и чудеснее всего этого?
И конечно же, радость от материнства не смогут омрачить мелкие женские неприятности - просто потому, что это эмоции из совсем-совсем разных измерений. Так что из пары-тройки набранных за период беременности килограммов или из ставшего чуть более заметным целлюлита трагедий не делаем, в голову не берем и близко к сердцу не принимаем. Просто имеем в виду, что даже этих мелких неприятностей можно избежать, если уделить некоторое время профилактике целлюлита до, во время и после беременности.
С добеременной профилактикой, в общем-то, все понятно. Ведем активный образ жизни, занимаемся фитнесом хотя бы пару раз в неделю, придерживаемся здорового питания и периодически проделываем доступные в домашних условиях антицеллюлитные процедуры.
А как быть во время и сразу после беременности? Оказывается, тоже можно много чего предпринять, чтобы так называемый послеродовый целлюлит не расцвел пышным цветом:
